1、不要克扣“美容觉”：不要骗你的肌肤，因为你欺骗它，它就一定会欺骗你!当然，也千万不能透支你肌肤的能量，美容觉是万万不可少的。如果你的睡眠不足，恐怕不仅是肌肤的光泽性降低，还会变得非常晦暗，眼睛上也会冒出黑眼圈。
2、健康的生活习惯：在电脑前久坐聊天，玩游戏都会加剧肌肤的老化。很多女孩喜欢经常做搞怪的表情，或者不自觉地做出脸部动作，经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤，这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧!很多女孩子为了让自己看起来更加漂亮，在眼睛上可没少下功夫，带上美瞳，显得眼睛更加有神，颜色更加好看，可是美瞳即会伤了眼球，也会因此加重眼部干涩，撑大眼部的肌肤。另外，在眼部化妆时，为了让眼睛更有立体感，就会涂上浓厚的色彩，这样会造成眼部皮肤“呼吸”不畅。让皮肤提前老化。这些不良的习惯，一定要改掉，因为日久天长，会给眼部造成不能恢复的伤害!
3、卸妆不能马虎：化妆品中或多或少都会含有一些有害成分，而眼周的肌肤尤其脆弱，所以化妆对其的伤害会更大。因此卸妆这一步尤其重要。在卸眼妆时我们应该选用专门的眼唇卸妆液，从而降低对其的刺激。其中化妆棉的选择更是至关重要，我们应选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上，从而减少对眼周肌肤的拉扯。
4、锻炼眼部肌肉：眨眼时，泪液会均匀地湿润角膜、结膜，滋润眼球。但是由于过度疲劳，有些人的上下眼皮肌肉衰老，功能低下，眨眼的次数下降。如此一来，眼球上的泪膜会很快地蒸发，造成眼睛的干涩。因此，锻炼上下眼皮的肌肉，对于缓解眼部肌肤的衰老和对抗过度疲劳产生的眼干症状都十分有效。低下头，眼睛尽可能地向上看，然后闭上眼睛，再张开向上看。重复10次。抬起下巴，脸朝着天花板。眼睛尽量向下看，然后闭上眼睛，再张开向下看。重复10次。这套简单的眼部练习每天早晚各一次能有效延缓眼部肌肉的衰老。
眼睛是心灵的窗户，最能表达人内心的情感。然而眼部是整个面部最容易衰老的部位。这是因为眼部的皮脂腺和汗腺数量较少，眼部皮肤较薄，肌肉较少，容易干燥，加上表情肌的牵拉，更易产生皱纹。所以眼部的保养护理尤其重要。
那么怎样护理眼部呢？
一、充足良好的睡眠。
若睡眠不好，会有熊猫眼，眼圈发黑，眼睑水肿。睡前1小时尽量不喝水。
二、避免眼睛过度疲劳。
随着科技的进步，人们面对电脑的时间越来越多，长时间眼睛盯着电脑屏，电脑的辐射，对眼睛的伤害很大，导致眼部血液循环不畅通，产生眼袋，皱纹。
三、坚持每天使用眼部精华，眼霜，改善水肿，皱纹。
四、眼部按摩
1、眼部按摩三部曲：
（1）擦拭法：双手握拳，拇指弯曲，用双手拇指背擦上眼睑20次。
（2）剪刀法：双手中指和无名指指腹（中指在上，无名指在下）有眼睛内侧稍用力轻拉至外侧，形似剪刀。
（3）抚眼法：两掌心用力摩擦产生热感，然后迅速覆盖双眼球，反复5-8次，使眼部温热舒适。
2、穴位按摩
（1）双手中指按摩太阳穴，顺逆时针各10次。
（2）右手拇指和食指捏两眉之间的印堂穴10次。
（3）双手点揉睛明、攒竹、鱼腰、承泣、四白等穴位。点揉时由轻到重，再由重到轻各10次。
3、眼部运动双眼做环视动作，左右上下各10次。
眼部按摩注意事项：
1、每次按摩前应洗手，手法要轻柔，不可粗猛。
2、患眼疾时，停止按摩。以免加重病情。按摩后配合温水洗眼，在热水中加入菊花，青葙子，枸杞子等明目药物，效果更好。
穴位定位
印堂：两眉头连线中点。
睛明：眼内眦角上方0.1寸。
攒竹：眉头内侧边缘凹陷处。
鱼腰：瞳孔直上，眉毛中。
承泣：瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。
四白：瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
瞳子：目外眦旁，当眶外侧缘处
球后：眶下缘外1/4与内3/4交界处。
本回答被网友采纳若睡眠不好，会有熊猫眼，眼圈发黑，眼睑水肿。睡前1小时尽量不喝水。
二、避免眼睛过度疲劳。
随着科技的进步，人们面对电脑的时间越来越多，长时间眼睛盯着电脑屏，电脑的辐射，对眼睛的伤害很大，导致眼部血液循环不畅通，产生眼袋，皱纹。
三、坚持每天使用眼部精华，眼霜，改善水肿，皱纹。
可以尝试使用KSCB商城的碧雅德时光焕颜眼部精华液企划套装。
四、眼部按摩。
1、 眼部按摩三部曲：
擦拭法：双手握拳，拇指弯曲，用双手拇指背擦上眼睑20次。
剪刀法：双手中指和无名指指腹（中指在上，无名指在下）有眼睛内侧稍用力轻拉至外侧，形似剪刀。
抚眼法：两掌心用力摩擦产生热感，然后迅速覆盖双眼球，反复5-8次，使眼部温热舒适。
2、 穴位按摩
双手中指按摩太阳穴，顺逆时针各10次。
右手拇指和食指捏两眉之间的印堂穴10次。
双手点揉睛明、攒竹、鱼腰、承泣、四白、瞳子髎、球后等穴位。点揉时由轻到重，再由重到轻各10次。
3、 眼部运动
双眼做环视动作，左右上下各10次。
眼部按摩注意事项：
1、每次按摩前应洗手，手法要轻柔，不可粗猛。
2、患眼疾时，停止按摩。以免加重病情。
按摩后配合温水洗眼，在热水中加入菊花，青葙子，枸杞子等明目药物，效果更好。