如何敷面膜效果最好
面膜是美容保养品，敷贴在脸上15~30分钟。当保养品的养分缓缓被皮肤吸收后，即卸下来的膜
面膜是一种用于敷脸同时可以起到美白保湿、提亮肤色等效果的美容产品。敷面膜前作好皮肤的清洁，隔段时间还可以去去老化角质，目的都是让皮肤最大限度地吸收面膜中的成分。
面膜：一是清洁类，一是保养类，
清洁类：以泥膏状或乳霜状为主，主要针对面部过多的油脂以及过厚的老化角质。
保养类：以面膜的形式将大量的有效成分如保湿、美白、抗皱等成分，一次性地渗入到皮肤的较深层，起到加强护理和保养的作用。
面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种：
泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等。主要起到清洁，去除老化角质的功效。
撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴。主要成分是高分子胶、水和酒精，清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。要自上而下撕剥，避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。由于不含保湿剂，不适合干性皮肤，撕剥的方式不适合敏感型皮肤。
冻胶型以睡眠面膜最为出名。把冻胶型清洁面膜中的碱剂入表面活性剂拿掉，再加入一些保养成分，就成为冻胶型的保养面膜了。其中透明的只加入水溶性的护肤成分，更适合油性肤质，不透明的加入的成分比较多，干性肤质也可以使用，涂抹要有一定的厚度，一定要盖住毛孔，才能更好地发挥作用！
湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸。
面膜的材质一般有混纺布、蚕丝、全棉、涤纶、生物纤维等，期中生物纤维最好，混纺布最差。
在挑选面膜时，我们最先要确定自己需要什么功效的面膜，只有根据自己的需求找到对应的产品，才能花最少的钱获得最好的护肤效果。找到适合自己的产品才是最重要的。发挥出面膜本身的作用。
1、正确的时间：每天零点至凌晨三点这段时间是肌肤修补受损细胞的时间，所以在睡前敷面膜的效果是最好的。
2、敷面膜前清洗脸部：用温水清洗面部肌肤，可以洗去脸上的油脂和角质，同时也可唤醒肌肤细胞，提高面膜营养成分的吸收效率。
3、保持面部肌肤湿润：清洗面部后不需要把脸完全擦干，也可以用热毛巾敷脸三分钟，湿润温热的环境可以是毛孔打开，使肌肤更好的吸收营养成分。
4、不要敷太久：一般敷面膜10至15分钟就可以，如果面膜的包装上有时间说明也可遵守说明上的时间。如果到了时间，面膜还是湿润的，也不需要继续敷了，因为面膜中的营养成分已经被肌肤吸收了，再继续敷也不会提高效果了。
5、如果使用纸面膜，用完之后可以轻轻拍打促进精华成分的吸收，敷完面膜后一定要记得有清水清洗残留物质
6、为了让后续效果充分发挥，敷面膜之后不要什么都不涂，要涂上一层乳液或乳霜，让面膜中的精华成分慢慢释放，面膜的后续效果才能最大限度地发挥出来。
生理期要注意给肌肤保湿，每月生理期时，血液下行，身体里的水分也会大量流失，肌肤容易粗糙干燥。如果血液循环再不畅，黑眼圈的状况也会很明显，这个时候保湿刻不容缓，所以深度保湿面膜这个时候是必不可少的，同时再配以美白面膜就可以了
不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜
缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。
轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。
问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。
本回答被网友采纳面膜一般敷15-20分钟即可，如果长痘的话时间不要超过10分钟，次数也要相对减少。生理期后是敷面膜的黄金时间段。洗完热水澡后或者清洁完后敷面膜，能更好吸收。如果想要效果更好可以敷面膜前先涂精华。
mmo这样敷更好