面膜补水，最佳时长是多久？超过时间会对肌肤有哪些伤害？

Question

如题所述

Answer 1

越来越多的朋友开始重视自己的肌肤保养，他们大多数会选择敷面膜来给肌肤补水，这是一种非常简单有效的方法。但是用面膜补水也很有讲究，比如什么时间段敷面膜比较好，敷面膜的时间也不要太长，否则反而会对肌肤造成损伤。

一、适合敷面膜的几个时间段。

早上6-7点。此时人体从睡眠中醒来，身体各个器官开始加速工作，此时皮肤激素分泌和代谢达到顶峰，所以早上都会有脸色较差的情况，这时对肌肤补水是比较合适的。

中午1-2点。此时人体开始产生疲倦感，肌肤的营养流失速度也加快了，皮肤容易出现因缺水而导致的各种状况，所以此时用面膜补水，也是非常合适的。

晚上9-10点。此时人体开始预备进入睡眠状态，过了11点以后肌肤就开始进行自我修复和排毒了，所以此时对肌肤进行补水，能帮助夜间肌肤细胞的修复。

二、敷面膜时间不宜过长，否则会产生负面影响。

敷面膜的时间应该保持在20分钟以内，超过20分钟肌肤细胞吸收的营养就会达到饱和状态，甚至还会出现负面状况。

细胞营养丢失。当肌肤细胞吸收水分达到饱和状态以后，如果不及时将面膜拿下，那么肌肤就会由于细胞内溶液浓度大于外界浓度，而出现营养“倒流”的状况，不仅会白白敷面膜，还可能会吸走肌肤原本的营养，得不偿失。

出现过敏症状。许多劣质的面膜中都会人为添加一些物质，来促进肌肤对营养的吸收率，而这些物质对肌肤是有一点刺激作用的，时间短倒无所谓，但如果长时间接触这些物质，肌肤也大量吸收了这些物质，就容易出现肌肤过敏的状况。

所以说敷面膜也是一门学问，敷得恰当，对肌肤百利而无一害，敷得不当，反而会对肌肤造成伤害，希望以上内容能帮助大家。

Answer 2

敷面膜的最佳时间为15分钟到20分钟，时间久了就会把皮肤的水分吸干，皮肤容易干燥甚至起皮。

Answer 3

面膜补水的最佳时长是15到20分钟。如果超过这个时间会对肌肤造成反吸收。也就是说面膜时间长了不取下来，反而会吸收肌肤里的水分。

Answer 4

在敷面膜的时候，最佳时间是15分钟，超过时长后，面膜会反吸收脸上的水分，就达不到肌肤补水的效果了。

Answer 5

一般十五分钟就够了，如果敷面膜的时间过久反而会让面膜吸走你皮肤中的水分，会得不偿失的，还不如不去做。