孕妇可以吃益生菌吗？

Question

喜他康益生菌孕妇可以吃吗

Answer 1

孕妇可以吃益生菌，但是要注意要适量，不能够过度。孕妇吃益生菌好处具体如下：
第一、益生菌进入到孕妇的肠道里面后，能够产生很多的消化酶，可以将吃进去的食物分解成很多的营养物质，促进消化、吸收让孕妇的新陈代谢加快。

第二、益生菌能够提供很多的营养物质，比如维生素、尼克酸、泛酸等。

第三、维持肠道的菌群环境，益生菌能够抑制有害菌的生长，而且还能够将已经产生的毒素清除出体内。

第四、益生菌能够提高孕妇的免疫力，因为很多人体的免疫细胞都是存在肠道里面，当肠道异常的时候就会导致免疫力下降，益生菌进入到肠道能够形成保护的屏障，不会让有害的细菌滋生。

Answer 2

孕妇可以吃益生菌的，益生菌营养价值比牛奶要高，而且孕妇在怀孕期间容易便秘，喝益生菌可以缓解便秘的。记住怀孕期间不能吃螃蟹，乌龟，薏米，这三种是活血大凉易滑胎。

Answer 3

可以呀，调节肠道的

Answer 4

最近产检时，我看好多孕妈都在吃爱益森益生菌，感觉还不错。产品含有第四代益生菌滢养元成分，给肠道更加细致、全面、安全的营养呵护；有帮助提高免疫力、缓解腹泻的小粉盒；还有帮助保护胃肠道，改善便秘的小蓝盒

Answer 5

孕妇吃益生菌有什么好处呢？#星知计划#