如题所述
玉灵膏干吃或冲泡喝,每天1~2次,每次10克左右(鹌鹑蛋大小);建议早晚吃,早上空腹吃(如脾胃弱者,饭后吃),晚上睡前2小时吃。建议少吃萝卜、辛辣、刺激、冰冷的食物。其它正常饮食即可。
适宜人群:
1,体弱,神疲体倦,心悸怔忡,食欲不振。
2,病后血虚气弱,四肢乏力,头昏,面色萎黄。
3, 产妇体弱,精神萎靡,纳谷欠佳。
4,血虚失眠,精神不足,容易劳累。
5,虚劳赢瘦,失眠多梦,心悸健忘,头晕神疲,津少口干等症患者。
不宜人群:
孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛或湿热蕴阻者,不宜食。