主要是事情挤压了太多，自己的能力又遭到了怀疑。其实 我们的精力是有限的，你不能再把精力过多的耗费在自己的思考个人问题和别人的看法等等上了。专注去解决实际的问题，等这些实际问题解决了再去思考那些，它们就迎刃而解了。也可以刺激一下自己 疯狂的唱首歌、彻底醉一次。然后带着微笑 去解决你遇到的到每个问题，比如你感觉这个桌子摆放的位置不对 那就去先改变它。 我也有过类似这样情况 整个生活没一点头绪 左右不是 前后也不是 主要是别把自己思想上的问题和实际问题放一起解决 慢慢来，会好的！我祝福你
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