首先,准备所需的食材,包括新鲜的芦荟,雪梨,以及银耳。
将银耳提前泡发至软糯,雪梨和地瓜去皮后切成小块,同时确保所有的食材都清洗干净待用。
除了芦荟以外,将雪梨、地瓜以及泡发好的银耳放入电炖锅中,加入适量的清水,形成基础的糖水底料。
然后,盖上锅盖,选择自动档位,让电炖锅开始工作,炖煮大约五个小时。这个过程中,食材的营养慢慢释放,汤汁也逐渐浓郁。
当炖煮时间结束,再将切好的芦荟丁加入到炖好的糖水中,切换至高档模式,继续炖制半小时左右,让芦荟的清新与银耳的滑嫩完美融合。
最后,一锅什锦芦荟银耳糖水就完成了。这不仅仅是一道甜品,也可以适当作为主食的补充,营养丰富又美味。只需简单几步,就能享受到这道家常又养生的糖水。
龙泉灵芝孢子粉,是指浙江省龙泉市境内生产的灵芝孢子粉,其产品质量好,显微观察,颗粒饱满,没有杂质,纯度99%以上,灵芝多糖,蛋白质及微量元素硒等有效成份,提取孢子油得率高於同类产品,铅,砷,汞等重金属含量在国家限定标准以下。研制成功灵芝精深加工产品近20个,产品远销日本、韩国、新加坡等国家。