中医教你从舌像上来分辨体内的“火”

Question

如题所述

Answer 1

1. 有些人冬天穿三件衣服就足够，但你需要穿五件，否则难以忍受气温的变化。这时，我们需要根据症状来判断身体状态。
2. 如果你出现了口干、便秘、心烦失眠等症状，且不服用安眠药就无法入睡，即使服用安眠药，睡眠时间也不长，大多只有3-4小时，这可能是虚火的症状，需要引起重视。
3. 有时候，由于不了解情况，可能会误用去火药物，导致症状加重。特别是心烦失眠这一症状，按照中医理论，睡眠有其特定的机理。
4. 中医诊断疾病时特别重视“望闻问切”四种方法。其中，“望舌”和“切脉”是两种重要的诊断手段。然而，切脉需要医生亲自操作，因此，在门诊就诊时，很多病人都会接受脉诊。在这里，我们主要关注舌象的观察。
5. 例如，舌体胖大、舌质偏红、暗红，舌尖特别偏红，舌苔满布且厚实，这些可能是实火的征象。同时，如果你不怕冷，口干，喜欢冷饮，面红耳赤，那么很可能体内有实火。
6. 另外，如果舌体偏瘦，舌尖偏红，舌质偏淡，这可能是虚火的表现。
7. 还有一种情况是舌头整体暗淡，舌苔有剥脱，甚至出现裂纹，这可能是阴虚不足的信号，也可能是虚火的表现。