麻辣烫上火吗为什么

Question

如题所述

Answer 1

麻辣烫上火。原因麻辣烫本身就是以辣和油而“著称”，尤其是在秋冬交替的季节，天气干燥，人很容易处在缺水的状态，如果此时吃麻辣烫过于频繁的话，上火是必然的。麻辣烫中含有较多食材，部分食材如葱、姜、蒜、辣椒、花椒等食用过多会导致内火过旺。麻辣烫由各种蔬菜、肉类、海鲜及汤底制成的食物，其中麻辣烫的汤底多是由于调味料制成，经常吃麻辣烫可能会导致上火，从而出现咽喉干痒、口渴、便秘等症状。所以建议平时应少吃调味料较多以及过辣、油腻的食物，避免导致内火过旺引发不适症状。当患者出现上火的症状时，则可以选择喝菊花茶、金银花茶等饮品，能够起到解毒祛火、去除烦热等效果。建议吃麻辣烫时最好自己制作，可以选用新鲜的蔬菜配合少量的调味料炒制底料，在食用麻辣烫时尽量少放葱、姜、蒜、孜然、辣酱等容易引发上火的食材，可以有效避免食用麻辣烫后出现上火的情况。