维生素c片吃了会犯困?

维生素c片吃了会犯困?维生素c片吃了会犯困?早上吃后去上班感觉很困!是因为药的问题还是没睡好呢?

维生素c片吃了不会犯困,维生素c片的不良反应如下:

1、长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病,故宜逐渐减量停药。

2、长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

3、过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛

扩展资料

维生素C片的适用人群

1、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充。

2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。

3、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素,维生素C的摄入量不足,是导致白内障的因素之一,患者应多补充维生素C。

4、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C,应多食含维生素C丰富的食物。

参考资料来源:百度百科-维生素C片


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第1个回答  推荐于2017-12-16
维生素C过量了可能会嗜睡,还有一些其它症状,不同人的症状不太一样的。吃水果蔬菜,再口服维生素C很容易过量。不建议随便口服任何维生素。本回答被网友采纳
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