腿直很加分，平时应该注意什么才能使腿型好看？

Question

如题所述

Answer 1

在这个追求美丽的时代，女生们除了在乎脸蛋之外，也越来越重视身材的管理，筷子腿、小蛮腰一样也不能少，或许拥有小蛮腰确实是一件令人羡慕的事，但所谓的“筷子腿”真的就很美观吗现在人们的审美也是越来越奇怪，以瘦为美，尤其是娱乐圈的女明星们，稍微胖了一点就成了众网友的吐槽对象，一旦瘦下来就开始各种咨询她们的瘦身秘诀观察一下平时的走路和站立的用力方式。看看自己是不是容易磨低鞋的外侧。

通过观察你的身体，建议多加强大腿内侧力量和足内侧力量。多拉伸大腿后侧，加强大腿前侧的力量，锻炼腹核心高个子、腿长腿直的女生才能将衣服穿得好看？答案不见得如此，即便是腿弯女孩，也可以通过穿搭障眼法来让腿型变得好看，而其重点便在于你要懂得利用服饰、配饰来完善腿型，学会适当遮挡，更能显瘦显腿直腿型不直，一般都属于0型腿或者X型腿，这两种腿型之所以看着弯，其实是膝盖处的关节变形，导致大小腿的过渡呈现斜线状，腿型自然就便弯了，因此，可以选择长度能盖过膝盖的下装单品来挡住膝关节位置，只露出一部分小腿，腿型看起来也会变直不少

前面有提到说腿型弯是由于膝盖关节变形，遮住膝盖以上的腿型能显腿直，那遮住膝盖以下的小腿，也具备同样的效果，只需借助高筒靴与高筒袜就能显腿直了。像程潇、宋茜这种小腿粗的也属于腿型弯的一种，在她们的穿搭LOOK中，就常常能看到高筒靴的身影腿部作为身体的一个重要部分，基本占到一半以上，绝对不是孤立存在的，和体态有着密切关系。因此，想要直腿美腿的第一步，就是纠正自己的体态。我在健身房就看到过O型腿超严重的女生在练大重量杠铃深蹲，教练还在一旁加油

Answer 2

小姐姐腿直真的很加分，穿衣服好看，就是行走的衣服架子。想要腿直就不要跷二郎腿，吃完饭踮脚靠墙半个小时，尽量靠拢两个腿。运动也可以让腿型好看，比如跳绳、蹬空中自行车、练瑜伽、游泳等都可以改善腿型。

Answer 3

不要久坐 ，久坐会使腿变形的 ，久坐会导致腿的静脉曲张 ，然后腿就会变得不直。走路的时候要后脚跟着地，坚持这样的走路习惯，腿也会变直的。走路的时候要昂首挺胸 ，不要驼背 ，我这也会带动腿的体态变丑 。

Answer 4

少翘二郎腿，经常按摩，发生，避免小腿使劲，注意走路姿势，更大一部分是天生的，可以看看父母的腿。