自尊心对人来说，是一种说不清，道不明的东西，没法用具体的物来描述它。我认为自信心寄哪里在一下三个基础上。
一、充分了解自己人一生下来，就要面对各种各样的事情，这些事情可能会影响你的一生，其中自信心影响之大，相信你也知道，那么它建立在什么基础上呢？充分了解自己。举个例子来说，从小到大，我们都在学习，但是在学习的过程中，总会存在一些不足，导致我们不可能什么都会，什么都精通，以为的强行努力，达不到理想的效果，会打击我们的自信心。所以这个时候，我们就有必要充分的了解我们，给自信心打基础。
二、强力稳固的人际关系人机关系在我们的生活中占有的地位非常重要，自信心的建立，人机关系也是必不可少的。根据调查发现，那些人际关系稳固得人，比人际关系不稳定的人，自信心要强的很多。这是为什么呢？人机关系来放映出你这个人，自信心强大与否，别人才愿意跟你交往。试想，一个人际关系都不稳固的人，谁还愿意跟他交往。
三、自己给自己的反馈自己给自己反馈，就是给自己不断的暗示，你可以，你能行。把自己的大目标分解成小目标，可以轻松实现的那种，每达到一个，就给一定的激励。比如爬山，总共60级，你可以分为三个小目标。一个一个的实现。自己给自己反馈，你能行。
总结：自信心建立的基础一切都靠自己，可以是在充分了解自己，稳固的人际关系，自己给自己反馈的基础上
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