使用人像模式的方法：
场景越简单越好
人像模式最完美的表现是主体与背景分离，但放大观看主体边缘，又不会觉得突兀或是分离。要想实现这种效果，对于场景是有一定要求的，简单来说就是：背景如果比主体更复杂、成功率就更低。
所以，如果是拍摄湖边的鸟、或是天上的云彩，人像模式表现往往更好；但复杂的树林或是凌乱的桌面，会感觉层次感不佳。
比如外媒测试的这个场景（左侧为普通模式、右侧为人像模式），景物过于复杂，模特背后的石头、小路、落叶等元素太多，会导致主体一同被模糊，尤其是女孩的衣服，这显然是一个不够准确的处理。
光线很重要
使用人像模式时，如果场景亮度不够，iPhone 7
Plus会实时提醒需要更多光线。即便有时候可以拍摄，但环境光并非最佳水平，你就会拍出类似下面这种效果的照片，显然不具备可用性。
这张人像模式照片失败的部分在于光线过于复杂，要知道iPhone 7
Plus毕竟不是拥有大尺寸感光元件、专业结构镜头的数码单反，这种光线效果不会让你拍出杂志大片般的照片，只会一片模糊。
所以，需要遵循的原则是：光线明亮、但不复杂，也不要轻易尝试逆光。
该做和不该做的事
还有一些小技巧，可以帮助大家更好地使用人像模式，我们直接使用样张来举例：
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左图使用网格模式拍摄，可以在拍摄时更好地辨别近景与远景，拍摄效果就比没有使用网格线的右图更自然一些。
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多尝试一些角度，比如上图样张，即便环境略复杂，但景深效果也比较自然。另外，最好开启保留原片的模式，方便进行对比和选择。
最后，再总结一下使用iPhone 7 Plus人像模式的小技巧：
· 就像滤镜一样，不要过度使用人像模式，尤其是不适合的场景
· 构图非常重要，使用网格线、遵循三分构图法往往会获得更好的效果
· 人像模式不支持光学防抖功能，所以拍摄时要尽量稳定，并且不要拍摄运动物体
· 有时候实时预览的效果会与实际样张有出入，还是要以样张最终效果为主，尝试寻找角度多拍几张。
2)用户在肖像模式界面可以选择定时拍摄，用户在拍摄时如果距离被拍摄的目标太近，那么系统会提示拉远距离，调整到合适距离后，手机屏幕将出现一行深度效果(DEPTH EFFECT)的黄字提示功能已开启。
3)评测者发现，该模式不仅仅可以拍摄任务，对于物体同样有效果。此外，用户使用该模式拍摄将获得两种照片， 一种是没有虚化效果的照片，另一种是有虚化效果的照片，后者在照片上会有黄字提示，用户也可以选择拍摄时仅保留虚化版照片。本回答被网友采纳