凉拌菜用哪些调味料比较好吃？

Question

如题所述

Answer 1

我认为可以用葱+蒜+小米椒切丁+1勺陈醋+2勺生抽+1勺蚝油+1勺香油+1勺辣椒酱+黑胡椒1勺+芝麻1勺+一小勺盐！！搅拌均匀！就可以拌菜了！

具体做法如下

食材：

魔芋制毛肚！海鲜菇！鸡蛋！

做法：

1、鸡蛋煮熟！对半切！！

2、海鲜菇热水锅里煮一遍捞起！

3、将所有食材放入碗里！加入凉拌料！搅拌均匀！即可开吃！！！

其他做法

现在生活好了，天天都吃大鱼大肉，感觉很油腻，总想吃点清淡的，凉拌菜就成了最优的选择，可以凉拌的食材很多，有荤有素，营养很丰富，低脂低热量，下酒又下饭，老少皆宜，受到人们的喜爱。

记得上大学时，校门口有个凉菜摊，都是清一色的蔬菜，提前切好焯水，有顾客买的时候加点调料汁拌一拌就能吃了。而现在的凉菜店，食材都是提前调好味儿的，这样貌似更有味儿。

无论哪种形式，凉拌菜好吃的秘诀就是“凉拌汁”，这可是每个凉菜摊的“独家秘笈”。
我们自己在家调凉菜时，一般都是各种调料乱放一通，比如生抽、蚝油、鸡精、五香粉等，有啥就放啥，这样味道只能算一般，不会特别好吃。为什么凉菜摊上的凉菜那么好吃呢？因为他们用了4种“秘制调料”。

今天我就和大家分享一下调凉拌菜的技巧，学会这4种秘制调料，无论调什么凉拌菜都好吃，又香又辣还入味。

【调凉拌菜的4种秘制调料】

1、蒜水
大蒜具有浓郁的蒜香味，还能增加口感，做凉拌菜时很多人都喜欢放蒜末。但蒜末的味道辛辣，而且蒜香味并不能彻底地激发出来，所以最好不要直接加蒜末，应该制成蒜水。

把大蒜泡在水中，既减轻了辛辣味，又能激发蒜香味，是最好的解决方法。蒜瓣剥皮，放入杵臼中，加入一勺食盐，捣成蒜泥后加入适量凉开水搅拌均匀，就制成蒜水了。蒜水容易变质，所以一次不要做太多，一天内用完即可。

2、香料油
香料油和香油不同，香油是芝麻油，确实挺香，但还不够香，用来调凉拌菜总感觉缺点味道，凉菜摊一般用的是香料油，是用多种香料炸出来的复合香油，一般用菜籽油，味道浓香。

做法很简单，准备一些香料，比如花椒、八角、桂皮、香叶、大葱、生姜、香菜、洋葱等，香料先用白酒浸泡一下，去除苦涩味，葱姜蒜洗净切段，洋葱、香菜也切好。锅里倒入适量菜籽油，把这些食材冷油下锅，开小火慢慢炸，炸至颜色金黄后捞出调料，香料油即成。

3、辣椒油
爱吃辣的人，凉菜少不了一勺辣椒油，凉菜摊的辣椒油，可不是热油直接泼辣椒面那么简单。

秘制辣椒油的做法，需要的食材很多，辣椒面要粗细2种，还要白芝麻、花生碎，混合在一起，把上面炸好的香料油，分多次泼在辣椒面上，每倒一次搅拌均匀，保证食材都炸熟了，一般泼3次油就可以了。做好的辣椒油颜色红亮，又香又辣，拌什么都好吃。

4、调味汁
调味汁可不是食盐、酱油、醋混合一下就行了，这种调味方法有个弊端，就是味道不均匀，有些地方盐没化开，吃起来特咸，有些地方又没味儿，而用调料汁就很好地解决了问题。

调味汁怎么做呢？先烧一锅开水，加入葱段、姜片，干香菇、小火煮30分钟，让食材的香味都溶入水中，然后加入适量食盐、生抽、白糖，鸡精，继续煮一会儿，调味汁变浓稠后关火。调凉菜时加一勺，再加适量香醋即可。醋不能和其它调料一起煮，不然酸香味都煮没了。

Answer 2

我认为可以用葱+蒜+小米椒切丁+1勺陈醋+2勺生抽+1勺蚝油+1勺香油+1勺辣椒酱+黑胡椒1勺+芝麻1勺+一小勺盐！！搅拌均匀！就可以拌菜了！

具体做法如下

食材：

魔芋制毛肚！海鲜菇！鸡蛋！

做法：

1、鸡蛋煮熟！对半切！！

2、海鲜菇热水锅里煮一遍捞起！

3、将所有食材放入碗里！加入凉拌料！搅拌均匀！即可开吃！！！

其他做法

现在生活好了，天天都吃大鱼大肉，感觉很油腻，总想吃点清淡的，凉拌菜就成了最优的选择，可以凉拌的食材很多，有荤有素，营养很丰富，低脂低热量，下酒又下饭，老少皆宜，受到人们的喜爱。

记得上大学时，校门口有个凉菜摊，都是清一色的蔬菜，提前切好焯水，有顾客买的时候加点调料汁拌一拌就能吃了。而现在的凉菜店，食材都是提前调好味儿的，这样貌似更有味儿。

无论哪种形式，凉拌菜好吃的秘诀就是“凉拌汁”，这可是每个凉菜摊的“独家秘笈”。
我们自己在家调凉菜时，一般都是各种调料乱放一通，比如生抽、蚝油、鸡精、五香粉等，有啥就放啥，这样味道只能算一般，不会特别好吃。为什么凉菜摊上的凉菜那么好吃呢？因为他们用了4种“秘制调料”。

今天我就和大家分享一下调凉拌菜的技巧，学会这4种秘制调料，无论调什么凉拌菜都好吃，又香又辣还入味。

【调凉拌菜的4种秘制调料】

1、蒜水
大蒜具有浓郁的蒜香味，还能增加口感，做凉拌菜时很多人都喜欢放蒜末。但蒜末的味道辛辣，而且蒜香味并不能彻底地激发出来，所以最好不要直接加蒜末，应该制成蒜水。

把大蒜泡在水中，既减轻了辛辣味，又能激发蒜香味，是最好的解决方法。蒜瓣剥皮，放入杵臼中，加入一勺食盐，捣成蒜泥后加入适量凉开水搅拌均匀，就制成蒜水了。蒜水容易变质，所以一次不要做太多，一天内用完即可。

2、香料油
香料油和香油不同，香油是芝麻油，确实挺香，但还不够香，用来调凉拌菜总感觉缺点味道，凉菜摊一般用的是香料油，是用多种香料炸出来的复合香油，一般用菜籽油，味道浓香。

做法很简单，准备一些香料，比如花椒、八角、桂皮、香叶、大葱、生姜、香菜、洋葱等，香料先用白酒浸泡一下，去除苦涩味，葱姜蒜洗净切段，洋葱、香菜也切好。锅里倒入适量菜籽油，把这些食材冷油下锅，开小火慢慢炸，炸至颜色金黄后捞出调料，香料油即成。

3、辣椒油
爱吃辣的人，凉菜少不了一勺辣椒油，凉菜摊的辣椒油，可不是热油直接泼辣椒面那么简单。本回答被网友采纳

Answer 3

调凉拌菜好吃美味的4种秘制调料：
1、蒜汁：大蒜具有浓郁的蒜香味，还能增加口感，做凉拌菜时很多人都喜欢放蒜末。但蒜末的味道辛辣，而且蒜香味并不能彻底地激发出来，所以最好不要直接加蒜末，应该制成蒜水。把大蒜泡在水中，既减轻了辛辣味，又能激发蒜香味，是最好的解决方法。蒜瓣剥皮，放入杵臼中，加入一勺食盐，捣成蒜泥后加入适量凉开水搅拌均匀，就制成蒜水了。蒜水容易变质，所以一次不要做太多，一天内用完即可。
2、香料油：香料油和香油不同，香油是芝麻油，确实挺香，但还不够香，用来调凉拌菜总感觉缺点味道，凉菜摊一般用的是香料油，是用多种香料炸出来的复合香油，一般用菜籽油，味道浓香。做法很简单，准备一些香料，比如花椒、八角、桂皮、香叶、大葱、生姜、香菜、洋葱等，香料先用白酒浸泡一下，去除苦涩味，葱姜蒜洗净切段，洋葱、香菜也切好。锅里倒入适量菜籽油，把这些食材冷油下锅，开小火慢慢炸，炸至颜色金黄后捞出调料，香料油即成。
3、辣椒油：爱吃辣的人，凉菜少不了一勺辣椒油，凉菜摊的辣椒油，可不是热油直接泼辣椒面那么简单。秘制辣椒油的做法，需要的食材很多，辣椒面要粗细2种，还要白芝麻、花生碎，混合在一起，把上面炸好的香料油，分多次泼在辣椒面上，每倒一次搅拌均匀，保证食材都炸熟了，一般泼3次油就可以了。做好的辣椒油颜色红亮，又香又辣，拌什么都好吃。
4、调味汁：调味汁可不是食盐、酱油、醋混合一下就行了，这种调味方法有个弊端，就是味道不均匀，有些地方盐没化开，吃起来特咸，有些地方又没味儿，而用调料汁就很好地解决了问题。调味汁怎么做呢？先烧一锅开水，加入葱段、姜片，干香菇、小火煮30分钟，让食材的香味都溶入水中，然后加入适量食盐、生抽、白糖，鸡精，继续煮一会儿，调味汁变浓稠后关火。调凉菜时加一勺，再加适量香醋即可。醋不能和其它调料一起煮，不然酸香味都煮没了。

Answer 4

夏季是“凉拌菜”最流行的时候，许多凉拌菜摊前，在进餐点排着长队，主要是天热，大家不想做饭，也有不少人不喜欢吃太油腻，所以就会买点凉拌菜吃，吃起来清爽又开胃。
许多人还经常在家里拌菜，但家里做出来的凉拌菜，和外面的小摊买的，味道都不一样，主要的差距当然不是原料，而是调料。小摊子上的凉拌菜很好吃，主要是这四种调料，学会在家里做，味道一样好吃。
在小摊上卖凉拌菜，有各种各样的料汁，很多人不知道是用什么调料兑成的，总之，这些料汁虽然看起来不起眼，但加了以后，它的味道，特别是凉拌菜，比家里调出来的味道更丰富。事实上大差不差用的也是一些基本的调料，主要是看是怎样搭配在一起。
第一种，原料油。
常见有上好的食谱，最后浇上一勺料油，提香。料油是什么呢？普通的油，加上一些配料，慢慢熬出油。在凉拌菜中，料油也是一种重要的调味品，在家里可以自己煎一些料油，不但可以拌凉拌菜时用，还可以在炒菜时浇上一勺。
油料操作方法：
1、紫葱、紫葱、同分量的葱头、葱切成丝、葱切段。
2、准备十片姜、十瓣蒜头、一把和根茎一起洗净。
几个八角，一把花椒，一把香叶，在盆里洗净浸十分钟，洗净后，炸成糊状。
4、加点油锅，可用色拉油或其他油，全过程使用中小火，炸至所有材料全部变黄变干，控油捞出。
5，剩余的油是料油。
6、料油的材料有很多种，如果想要比较浓烈的香味，可以在炸的时候加一把芹菜和胡萝卜。
第二样，料水。
在凉拌蔬菜的小摊上，酱料里都放着一碗料水，大家都不知道里面到底有什么，它是许多提鲜的调料，混合成了调料，提前融化，这样就可以提前融化，这样就可以调味了。
原料水工艺：
生抽100克，味精20克，鸡精20克，清水100克。
煮沸水后，加入其它材料，关火，搅拌至融化，晾凉即可保存。
第三类，蒜蓉。
大蒜也是做凉拌菜的小摊，必不可少的一碗调味料汁，蒜泥的做法，比较明显，不过蒜水需要现做，否则容易变味。
大蒜的做法：
1、将大蒜剥去，洗净，加入部分材料，搅打成蒜泥，不要打得太细。
2、把大蒜捣碎，捣成蒜泥，加入前面的蒜蓉，加入凉水和适量盐，泡一会儿。
3、可滴几滴油，防止氧化变色。
第四种辣椒油。
辣子油的做法多种多样，家里的做法比较简单。
1、陶瓷盆，加入一半粗辣椒粉，一半细辣椒面，少量盐、白芝麻，加少量料油，搅拌均匀。
2、锅内放入料油烧热，七成热时关火，分三次，倒入辣椒面。
本人在家做凉拌菜时，不用再担心用什么调料了，把喜欢吃的食材准备好，用这4种调料，再加上一点自己喜欢的调料，拌均匀就可以买到了。

Answer 5

每个凉菜需要的口味不一样，我总结了几种方法
1、麻酱汁。将芝麻酱用香油调稀，加入盐、味精、香油、和蒜泥调和均匀。这种调味汁拌食荤素原料均可。常见的有：麻酱豇豆、麻汁黄瓜等。
2、咸鲜汁。取碗，加入1勺生抽、1勺香油、1勺花椒油，再加入1勺糖、2勺盐、2勺醋拌均。这种调味汁多用于凉拌素菜。
3、酸辣汁。1勺盐、1勺香油、1勺花椒油、2勺辣椒油、3勺糖、3勺白醋。注意：酸辣味的调味汁白糖一定要多放一些。
4、葱油汁。取碗加葱末和盐拌匀，将热油浇在葱上面，再加入八角、草果、小茴香、葱头，味精、麻油即可。适合拌制蔬菜和肉类，比如：葱油鸡、葱油莴笋等。
5、麻辣汁。1勺盐、半勺糖、2勺醋、2勺辣椒油、2勺生抽、1勺香油、1勺花椒油。一般制作凉拌肉菜时多用麻辣汁。
6、糖醋汁。将少许姜片和花椒放入水中熬煮片刻捞出，再放入白糖煮至溶化后出锅，晾凉后再加入醋和少许盐、香油拌匀。 糖醋汁一般用于拌制蔬菜，比如糖醋藕片、糖醋萝卜等等。
7、蒜泥汁。将大蒜制作成蒜泥，加入盐、味精、麻油和鲜汤调和均匀。此调味汁荤素皆宜，如：蒜泥海鲜、蒜泥豆角等。

8、酱油汁。用酱油、香油、鸡精、鲜汤调和制成，料汁为红黑色咸鲜味，用于拌制或蘸食肉类食材，如：酱油鸡、酱油肉等。

9、虾油汁。用料有虾籽、作法是先用香油炸香虾籽后，再加盐、味精、香油、绍酒、鲜汤等调料烧沸即可，成品为白色咸鲜味。拌食荤素菜皆宜，常见的有虾油冬笋、虾油鸡片等等。

10、蟹油汁。用料为熟蟹黄、盐、味精、姜末、绍酒、鲜汤。制作方法和虾油汁相似，蟹黄先用植物油炸香后加调料烧沸，为桔红色咸鲜味。常用来拌食荤菜，如：蟹油鱼片、蟹油鸭脯等。