芹菜炒香菇怎么做好吃

如题所述

芹菜炒香菇

  主料:芹菜400克,鲜香菇50克,
  调料:盐2克,豌豆淀粉10克,酱油3克,味精1克,植物油30克
  做法:
  1、芹菜去叶、根,洗净,剖开,切成2厘米长的段,用盐拌匀约10分钟,清水漂洗,滤干待用。香菇切片。
  2、醋、味精、淀粉混和后装在碗里,加水约50毫升对成芡汁待用。
  3、炒锅烧热后,倒入菜油30克,油炼至无泡沫、冒青烟时,入芹菜煸炒2-3分钟,投入香菇片迅速炒匀,再加入酱油稍炒,淋入芡汁,速炒起锅即成。
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第1个回答  2017-01-11
新鲜香菇200克
芹菜100克
胡萝卜少许
食用油适量
盐适量
蒜适量
鸡精适量
水淀粉适量
清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度
芹菜炒香菇的做法步骤

1
香菇去杂质后放水里洗净泥沙。

2
洗好的香菇每朵切成四小块。

3
芹菜切段,胡萝卜切片,蒜切片备用。

4
炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜片煸出香味。

5
放入香菇、芹菜、胡萝卜翻炒一会至香菇绵软出汁。

6
调入盐、鸡精翻炒均匀。

7
用少量水淀粉勾芡即可出锅。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-01-11
香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大[1] 食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。
香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制
第3个回答  2017-01-11
芹菜跟香菇都是跟肉搭配着炒才好吃
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