烧烤后吃根香蕉,因为烧烤里面含有苯这种毒素。香蕉可以分解苯。有防癌作用\x0d\x0a\x0d\x0a 喝杯芹菜汁:吃得太油腻,喝杯芹菜汁。说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜大有裨益。芹菜中和纤维素可以带走部分脂肪。\x0d\x0a\x0d\x0a 吃火锅后喝点酸奶:吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶,可以有效保护胃肠道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制细菌的生长。\x0d\x0a\x0d\x0a 沙棘 刺梨 枸杞 钙果 香榧 槟榔 李杏榛子 甜瓜 哈密瓜 榴莲 山竹 银杏 腰果 扁桃 油梨 酸角 树梅 蒲桃 树菠萝 山楂 香橼 果桑 仁用杏 开心果 红毛丹 人参果 巴西坚果 >> 品牌单位推荐 >> 香蕉...\x0d\x0a\x0d\x0a 饭后喝大麦茶或橘皮水:消化不良,饭后喝大麦或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物消化和吸收很有好处。\x0d\x0a\x0d\x0a 吃方便面后吃水果:进食方便面后吃一点水果,如苹果、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外。提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软,有利于肠道吸收水份,帮助消化。\x0d\x0a\x0d\x0a 吃蟹后,喝生姜红糖水:蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温和生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。\x0d\x0a\x0d\x0a 润肺止咳,饭后吃有柿子:柿子有润肺生津、养阴清燥的功效,对于有呼吸道疾病的人来说,是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃,其中的鞣酸成分分易在胃中形成结块。
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