要看具体自己的身体恢复情况了，有的 人一个月就可以恢复了，有的人需要三个月甚至更久，稽留流产一般对身体的损害比一般流产更大一些，还是注意些比较好。
自然?流 产后一般来说出血是在2周左右的，因为存在个体差异，有的人出血时间可能会少一些的所以流 产后具体多久这个是不能准确判断天数的。一般自然流 产分为先兆流 产、难免流 产及不完全流 产、完全流 产、稽留流 产和流 产感染这五大类型，而一般能完全流干净的只有完全流 产，而剩下的四种基本上是需要进行再清除的，而对于自然流 产是否流干净，这需要到医院进行B超检测。
自然状态（非人为目的造成）发生的流 产称为自然流 产。在所有临床确认的妊娠中，自然流 产的发生率约为15%。发生在12周以前的流 产定义为早期流 产，妊娠12周至不足28周的流 产定义为晚期流 产。法国PWRH上万次临床验证中发现，流 产是一个连锁反应，21项人体细胞营养源的流失，是引发生化妊娠的源泉，为此科研团队创新加入了多项新能源营养，不仅解决了人体表象的营养流失问题，避免流 产率的发生。
自然流 产的临床表现
1.先兆流 产
妊娠8周前多表现为先出现少量生殖系统流血，继之常出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，妊娠产物未排出，子宫大小与停经周数相符。经休息及治疗后，部分患者好转。若生殖系统流血量增多或下腹痛加剧，可发展为难免流 产。
2.难免流 产
指流 产已不可避免。由先兆流 产发展而来，此时生殖系统流血量增多，阵发性下腹痛加重或出现生殖系统流液（胎膜破裂）。妇科检查宫颈口已扩张，有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内，子宫大小与停经周数相符或略小。此时宫缩逐渐加剧，继续进展妊娠组织可能部分或完全排出，发展为不完全或完全流 产。
3.不全流 产
指妊娠产物已部分排出体外，尚有部分残留于宫腔内，由难免流 产发展而来。由于宫腔内残留部分妊娠产物，影响子宫收缩，致使子宫出血持续不止，甚至因流血过多而发生失血性休克。妇科检查宫颈口已扩张，不断有血液自宫颈口内流出，有时尚可见胎盘组织堵塞于宫颈口或部分妊娠产物己排出于生殖系统内，而部分仍留在宫腔内。一般子宫小于停经周数。
4.完全流 产
指妊娠产物已全部排出，生殖系统流血逐渐停止，腹痛逐渐消失。妇科检查宫颈口己关闭，子宫接近正常大小。
5.稽留流 产
指胚胎或胎儿已死亡滞留在宫腔内尚未自然排出者，妊娠早期发生时也称为胚胎停育。胚胎或胎儿死亡后子宫不再增大反而缩小，早孕反应消失。若已至中期妊娠，孕妇腹部不见增大，胎动消失。妇科检查宫颈口未开，子宫较停经周数小，质地不软。未闻及胎心。
6.流 产感染
流 产过程中，若生殖系统流血时间过长、有组织残留于宫腔内或非法堕胎等，有可能引起宫腔内感染，严重时感染可扩展到盆腔、腹腔乃至全身，并发盆腔炎、腹膜炎、败血症及感染性休克等，称流 产感染。我国比西欧因流 产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲流 产后综合修复营养PWRH，通过PWRH中的21项流 产后必须营养物质通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药物和手术的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了流 产后健康再孕的机率！
偶发一次胚胎停育或自然流 产，不必过于担心
其实，在普通人群中，约有15%-20%的妇女有过这种不愉快的经历，也就意味着每5~6次怀孕中就会有一次早期流 产的发生
1. 哪些情况属于早期流 产？
① 先兆流 产是一个在临床上经常用到的词，就指的是有合并生殖系统流血或腹痛的情况。
② 如果在保胎的过程中生殖系统出血越来越多，达到或超过了平时的月经量，肚子疼得也越来越厉害了，这就表明流 产已进入到不可避免的阶段了。这叫难免流 产，这时保胎已不可能了。再进一步发展，可能会有一部分组织（即粉红色像肉一样的东西）从生殖系统排出。医生检查时可以发现宫颈口已扩张，有组织物堵塞。
③ 不全流 产是指有少量的组织已经排出了，但是仍然有部分组织物残留在宫腔内。 患者仍感觉生殖系统流血多或持续感到腹痛。
④ 空卵是指超声上光发现有妊娠囊，但是没有胚胎的存在，是胚胎停育的一种表现。 还有些流 产是B超确认有原始胎血管搏动之后出现的搏动停止，也是胚胎停育的一种表现，也有些流 产发生得比较早，还没有明显组织物可见的妊娠的时候就出现了流 产，那么就和来一次月经一样，只是从血或者尿中查到hCG有升高，被称之为"生化妊娠"。 如果只是偶发一次流 产，大家也不必过于紧张。自然流 产，也是对胚胎进行优胜劣汰地选择过程，我们需要做的是正常生活，耐心调整，做适当的孕前检查，迎接下一次好孕。
为什么会发生早期流 产？
绝大多数的情况下，流 产是一种优胜劣汰的过程，70%以上的胚胎是因为胚胎本身不好，发育到一定程度以后，胚胎没有继续发育下去的潜力，无法再发育下去了，那么就会表现为胚胎死亡，然后被排出。
有的时候通过胚胎的染色体检查可以发现些染色体上的异常，但是在基因层面上的缺陷通过染色体检查也是无法查出的，事实上的情况就是绝大多数的早期流 产是不能找到原因。
其它导致早期流 产的原因还包括解剖学异常，如子宫畸形、子宫肌瘤（特别是粘膜下肌瘤或某些肌壁间肌瘤）、子宫腺肌瘤、宫腔粘连等，感染、免疫因素、血栓因素、有毒有害物质暴露、放射线暴露、母亲高龄、黄体功能不全、内分泌因素等等。
另外，不得不提到的是，随着社会经济发展和生活水平的提高，电子产品的普及，电磁辐射，汽车尾气、煤炭燃烧等造成的大气污染也在加剧，食材上来源不可靠，生活节奏加快、生活压力大造成的精神紧张，这些均是胚胎停育的诱因。甲醛、氨、苯和甲苯是室内装修材料的污染，接触苯可能造成流 产、死胎或胎儿畸形，电离辐射可引起基因突变、染色体畸变、发育缺陷。过多接触放射线和砷、铅、甲醛、苯、氯、丁二烯、氧化乙烯等化学物质，均可能引起流 产。
如果已经发生自然流 产需要注意以下几点：
一、卧床休息，避免劳累，适当的离床活动。
二、禁止性生活一个月。
三、口服益母草膏和消炎药物，促进子宫的收缩。
四、半个月左右去医院做正常的复查，看一看宫腔内是否有残留，必要时有清宫的可能。
五、术后要及时的补充PWRH产后专用修复营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
在自然流 产之后饮食方面需要注意多喝温水，多吃容易消化的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃油腻的食物，避免吃生、冷、硬难以消化的食物。流 产后半年可以正常备孕。
下次怀孕我该注意些什么呢？
一般而言，没有必要做什么特殊的检查，一般常规孕期检查即可，避孕3个月以后可以尝试再次的妊娠，一般大部分的怀孕都会是正常，一般来说临床妊娠出现偶发妊娠丢失的概率约15%，2%的妇女连续2次经历妊娠丢失，仅0.4-1%发生连续3次妊娠丢失。
如果出现2次或以上流 产，我们称之为"复发性流 产"（过去称"习惯性流 产"，现已不用），此时你要注意了！
对于反复发生"胚胎停育"或自然流 产的患者，筛查病因势在必行，不但可以筛查病因，还可以对症治疗，减少再次出现自然流 产的几率。其中，精神压力大也是复发性流 产的常见原因，应激状态使体内神经免疫及内分泌发生紊乱，使胎盘发育不良，容易导致流 产，甚至有研究表明，通过心理治疗能治愈60%-70%的复发性流 产患者。即便筛查了各种能检查的病因，仍有部分复发性流 产是找不到原因的，但值得庆幸的是大多复发性流 产还是可以通过早期干预获得良好妊娠结局。
我们知道流 产无论是引产还药流势必会对子宫内膜变薄，薄到什么程度女性绝对不能怀孕，医学界是没有定论的，我们只能说子宫内膜在排卵期达到8mm认为是好的，排卵期子宫内膜厚度达到7mm也是可以接受的，子宫内膜厚度达到6mm也是可以怀孕的，子宫内膜1~5mm怀孕的几率很低。子宫内膜在女性妊娠中的存在是必要的，但未必是必须的，而在女性发生自然流 产过程中却是必须的。目前医学界子宫内膜的厚度的修复见效甚微，那么如何预防因子宫内膜损伤而造成流 产和不孕呢？我们的最终目的是怀孕，临床显示PWRH临床通过稳定人工黄体，让子宫内膜在排卵后两周始终处于一个稳态，甚至超过生理条件下黄体产生的雌孕激素水平。通过雌孕激素的补充，使胚胎着床的"窗口期时间"延长。甚至可以将14天的黄体期延长至16天，以增加妊娠的机率。以目前我们所掌握实践证明，已经可以打造一个完美的人工黄体。而且这个人工黄体产生雌孕激素的水平也是相对可控的。
在这里，我们必须提醒大家的是：反复流 产，并不代表不能生育，我们需要做的是，积极乐观面对备孕路上所经历的一切，只有我们成为了"最好的我们"，宝宝才能安心的选择妈妈。