除了先天遗传，孩子长个的两个“黄金期”是什么时候，一定要抓住了？

Question

如题所述

Answer 1

家长都希望孩子长得高高大大的，在孩子长个的过程中有两个“黄金期”，如果能够好好地利用这两个时期，就能够为孩子个头打下良好的基础，这两个时期主要是以下两个时期，家长要了解一下，并且抓住这两个时期。

1.孩子的婴幼儿时期。

很多宝妈生完孩子之后都能够明显的感觉到，自己的小孩子每天一个样，从刚出生到一个星期再到几个月，小孩子的变化可以说非常明显。这就是因为在孩子的这个时期孩子成长的非常迅速，不只是体重和精神状态上成长，个头上成长也非常的迅速，所以家长一定要注意孩子婴幼儿时期，在这个时期给孩子补充充足的营养，能够让孩子长得更高。

2.第2个重要的时期就是大家都知道的青春期。

青春期的孩子生长发育快，个头长得也是非常的迅速，这是很多家长都知道的事实。一般男生的青春期在12~14岁左右，女生的青春期在10~12岁左右，家长要根据男女青春期的不同来制定计划，对于男生来说，在这个时期要多锻炼身体，多补充营养，特别是对钙元素的补充一定要做到位。

对于孩子来说，婴儿时期和青春期非常重要，家长在这个两个时期把孩子照顾好，孩子的个头就能明显长高。家长需要在这两个时期保证孩子有充足的营养，特别是钙元素的补充，其次，在青春期的时候也要做到适度锻炼。

Answer 2

0至7岁是第一个黄金期，7至12岁是第二个黄金期，一定要注意营养均衡，关注宝宝成长。

Answer 3

孩子10岁之前一定要让孩子养成良好的习惯，只有这样才会有助于他以后的成长。

Answer 4

孩子的黄金期一般是在十一二岁的时候再有，就是十六七岁的时候是长个子最高的时候。

Answer 5

10-15岁，这两个时期可以给孩子一个大补，这样孩子就会长得更加的猛。