艾灸适合现代人，对现代人有哪些帮助？

Question

如题所述

Answer 1

艾灸是中医常用的治疗方法，常灸对人体有好处，具有调和阴阳、温通经络、活络气血、温阳补虚的作用。而且对人体可以增强人体免疫力，预防疾病的能力，还可以改善女性月经不调，宫寒。提高免疫力。在生活中，很多人的免疫力低下。如果他们不多加注意，就会导致疾病的出现。因此，提高免疫力对现代人来说是非常重要的。

艾灸是一种可以帮助提高身体免疫力的方法。主要原因是艾灸可以帮助人体补充阳气，使身体健康，减少生病的机会。所以如果刺激某些部位，可以帮助提高免疫力。有些人因为身体问题而导致肥胖。这个时候，最好的减肥方法就是用艾灸进行治疗，这样可以帮助你排出滞留在体内的废物，还可以使身体得到改善。艾灸法主要是通过深层穴位的温热渗透和青蒿芳香温通的综合作用来调整人体脏腑的阴阳平衡。

其功能包括温经通络、疏散风邪、健脾益肾、固本培元、祛瘀散结、养生保健。治疗范围以寒症、虚症、阴症为主，对慢性病、阳气虚寒者效果较好。艾灸刺激人体穴位，借助其温热作用，可以温阳散寒、活血通络，治疗气滞、血瘀、经络阻滞引起的症状。还能起到调理阴阳之气，加强人体气血运行的作用。还能增强人体的免疫功能，提高人体的抗病能力，加强白细胞的吞噬功能，起到保健作用。

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Answer 2

可以缓解压力，帮助睡眠，很好的补肾，帮助消化，美容养颜，补气血。

Answer 3

也排毒，可以活血，可以让身体更加的健康，可以促进血液循环，可以治疗一些疾病。

Answer 4

可以滋阴护阳，呵护女生的身心健康，改善体质虚弱的情况，提高免疫力，治疗寒症。