相信很多孕妈妈都知道，在怀孕期间一定要特别注意饮食问题，要多吃一些有影响的食物，这样才能提供足够的营养给肚子里的宝宝。而对于一些体虚气弱的孕妈妈来说，可以多喝一些黑糯米粥。但是，很多宝妈都不知道黑糯米粥应该要如何制作。
其实制作黑糯米粥的方法还是比较简单的。而且材料也不难准备，只需要黑糯米。跟冰糖就可以了。我们首先需要提前将黑糯米用水浸泡，一般来说我们可以隔夜将黑糯米用水浸泡，也可以提前四个小时左右浸泡黑糯米。这个步骤是十分必要的，如果我们不将黑糯米用水提前浸泡的话，会大大增加烹饪黑糯米粥的时间。所以，我们还是需要将黑糯米进行浸泡。
然后我们只需要将黑糯米跟冰糖倒入锅中，再倒入适量的水，开火煮沸就可以了。煮沸之后，我们去要转小火再煮一段时间，这样制作出来的黑糯米粥会更加的软糯。
如果不是喜欢太过于软糯的口感的话，我们也可以在煮黑糯米粥的时候加入适量的大米。这样制作出来的黑糯米粥也是很好吃的。不仅不会太过于软糯，而且还会增加口感。所以，这也是一种不错的烹饪方法。
相信通过上面的介绍，大家都知道黑糯米粥应该要如何制作了。对于不喜欢吃甜的人，也可以在制作糯米粥的时候不放入冰糖，放入适当的盐。但是我个人觉得黑糯米粥要是甜的会比较好吃。咸的话，口味还是会差那么一点点。不过每个人的口味也不一样，我们只要根据自己的口味挑选不同的制作方法就可以了。孕妈妈可以在怀孕的过程中多吃黑糯米粥，这对自己和对宝宝都是很有好处的。
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第1个回答 2021-09-02
首先我们应该把黑糯米泡上一晚上，然后再进行熬粥，尽量用小火慢炖，熬至两个小时左右即可，这样的话口感非常的好，营养也很高。
第2个回答 2021-09-02
一定要选择合适的食材，然后将其清洗干净，将一些杂质挑选干净，然后将它们放在锅里，掺入适量的水，小火慢炖，这样就可以了。
第3个回答 2021-09-02
黑糯米粥的做法是很简单的，如果你想要做黑糯米粥的话，那么就跟煮白粥是一样的，没有很大的难度，也特别容易上手
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