温开水是最身心健康的健康饮品，因此平常在日常生活中大家多喝开水是有益处的，尤其是针对小宝宝而言，更要留意多喝白开水，但是许多宝宝因为沸水没有一种味道，通常不喜欢，这类状况宝妈妈就需要留意选用一些小窍门来让宝宝迷上喝水，以确保身体有充裕的水分。
不喜欢喝白开水是许多宝宝都是有的状况，这让许多宝妈妈十分的头痛，的确宝宝不喜欢喝热水会产生许多健康问题，如非常容易造成严重便秘，容易上火，身体没有充裕的水分对健康是很不好的，因而宝妈妈要留意让宝宝迷上喝热水。那麼有哪些小窍门可让宝宝爱喝热水的呢？下边来了解一下。
在勤奋让宝宝迷上喝水的另外，父母必须先弄懂宝宝不喜欢喝水的缘故，我小结了下列三个缘故，宝妈妈们都知道吗？
没味儿大家的宝宝自小便是喝母乳，或是是婴儿奶粉长大了的，奶之中都是会有一些味儿，而喝水的水，居然一种味道都没有，自然不接纳。
不控制地要宝宝喝水实际上，许多父母都不清楚宝宝何时该喝水，就随意地喂，以至于让宝宝看到水就担心。实际上，应当有控制地喝，例如两小时填补一次，而不是时时刻刻的规定宝宝喝水。防止要不一天不喝，要不一次喝许多的窘境。
宝宝婴儿阶段，是味觉生长发育的关键时期。许多情况下，我们在给宝宝补钙补锌的情况下会挑选儿童钙片，而儿童钙片一般 都是有一定的味儿，此刻，便会对宝宝耳濡目染的造成危害。因此，一定要挑选适当的口感，不必挑选味儿浓的，都不应当给宝宝触碰太多种多样口感。
这几类缘故，坚信许多父母都不一定注意到，也正由于大部分全是人为因素导致的，因此防止宝宝不喜欢喝水，就其实很简单吧！
能够试一下下边的小窍门：
1、针对不喜欢喝水的宝宝，能够先逐渐喂调稀的水果汁，每一次都比上一次稀一点，那样让宝宝渐渐地的融入淡味儿，直至最终不会再回绝温开水。
2、可在宝宝玩得开心的情况下喂一两口水，假如宝宝抵触的话，能够再好喂两口。一般在宝宝心情愉快时是不容易回绝的。
3、宝宝一般都喜欢成年人的物品，假如宝宝不喜欢用自身的水杯喝，可让宝宝喝成年人的水杯。
4、有的宝宝喜爱亲自动手，就要宝宝自身续水喝，那样宝宝也会更愿意喝。
5、全部宝宝都喜欢玩水，因此宝妈妈可在宝宝冼澡的情况下给宝宝喝水，玩得开心时是不容易回绝的。
6、宝妈妈能够一边陪宝宝说衣，一边喂她喝水，那样宝宝更善于接纳。
7、宝宝进食也是有“从众效应"，因此在外面玩时，见到其他小宝宝都喝水，也会当然跟随喝，因而能够让宝宝和其他小孩子一起玩时多喝几滴水。
8、留意让宝宝恰当喝，宝宝每日的每天喝水量是要依据基础代谢量给的，而不一样的时节，温度，环境湿度，食量，人体体温等，宝宝对水的需要量也是不一样的，因此要留意依据这种来调节宝宝的每天喝水量，像荫凉气温就不必硬逼着宝宝喝过多的水，防止造成青春期叛逆。留意每日的总每天喝水量需分次喝、每一次量不必太多，能够饮数次。
上边便是有关一些让宝宝迷上喝热水的小窍门，宝妈妈何不能够试一下。对于宝宝喝水难题，宝妈妈干万要留意方式，不必凑合、硬灌宝宝喝水，防止导致青春期叛逆，另外还要留意防止宝宝在极端化口干时“牛饮”，那样会得不偿失，会让宝宝对温开水有抵触心理状态。
让孩子爱上喝水，既要掌握技巧，又得选好时机。最好是他开心又放松的时候，比如：户外游戏、家里洗澡；喂水，公共场所时，看到其他小朋友喝水，立刻将杯子递上去，利用“羊群效应”，让宝宝学会效仿。
只要宝宝懂话，妈妈一定要正面告诉宝宝为什么要喝水、喝水很重要，“就像离开水，花朵就会枯萎、小鱼会死掉”。
喝水的重要性水是参与整个生命循环的重要成分，人体中水的重量占到了70%左右，婴幼儿时期体内的水分相对较成人多，约占体重的70~75%。
儿童身体中水分的占比比成年人要高，而且孩子正处于生长发育的关键时期，如果长期缺水，会严重地损害身体健康并降低儿童的认知能力。儿童在发育期时，身体代谢率较高，肾脏的调节能力有限，更容易缺水。轻度脱水的儿童喝下一定量的水后，其幸福感、视觉注意力和视觉追踪能力等都会有所提高。
开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让宝宝慢慢适应淡淡的味道。在宝宝玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。
用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊（平时宝宝比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝，那时候宝宝都会很乖地喝水，宝宝喝了就跟他说“真乖”，他会很开心的。
宝宝都喜欢喝大人杯里的东西，如果他不喜欢用自己的杯喝，可以用自己的杯给他喝水。宝宝喜欢自己动手，
让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝，适当地鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他，宝宝都会很喜欢的。
不能给宝宝喂太甜的水科学研究发现，喝白开水可以增强人体的免疫力，这对宝宝同样适用。研究也表明，经常喝凉白开的人，比较健康，不容易产生疲劳。所以最适宜宝宝经常饮用的就是白开水了。
长期喝饮料不利于孩子的身体健康，反而会给他们的身体带来危害。因此为了健康，一定要让孩子从小拒绝各类饮料的诱惑，引导孩子认识白开水真正的健康滋味。
很多家长觉得给宝宝喂白开水很困难，宝宝觉得没有味道都不爱喝，于是很多家长就会在白开水里添加如葡萄糖、蜂蜜、白砂糖等，增加水的味道，一面可以吸引宝宝，另一方面觉得似乎很有营养。
其实这样做非常不好，因为吃太多的糖一方面对牙齿不好，另一方面容易造成腹部胀满，影响食欲，此外宝宝习惯了甜甜的水，就更无法接受白开水了。
孩子喝水的最佳温度孩子不宜喝太烫或太凉的水。过烫的水会损伤口腔和食道粘膜，时间久了易引发口腔癌和食道癌；而长期饮用过冷的水则会损害胃肠功能。家长要注意，不要把宝宝的肠胃看得很好，宝宝的肠胃还没有发育好，不能接受太刺激的东西。
孩子喝与室温相同的开水最佳。研究发现，煮沸后冷却至20－25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。前一天晚上晾开水时，一定要加盖哦，开水在空气中暴露太久会失去活性。
结语让宝宝爱上喝水这件事，还需要家长们耐心地引导。关于这点我深有体会，我家虫虫小时候也是不爱喝水，但是我还是坚持给她喝水。虽然一开始都是以失败告终，可过了一段时间我就发现虫虫开始习惯性地喝几口，到后来就会主动喝水了。