血糖高可以喝红葡萄酒吗

Question

如题所述

Answer 1

关于糖尿病人能不能喝酒，这个话题存在很大的争议性，血糖高的人不能喝啤酒和白酒是大家都知道的，但是血糖高的人也不能喝红酒吗？葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。的效果更好。
可以说葡萄酒是一个良好的滋补品。对预防糖尿病也有一定的作用。葡萄酒助消化作用 ，饮用葡萄酒后，如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒，可以使胃液的形成量提高到120毫升。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人。现在出现了很多降糖药喝降糖茶，而且效果还不错。并且可以让糖尿病患者不用忌口，葡萄酒它本身是一种发酵饮料，里面有很多酵母发酵的副产物，包括几乎所有的微生素，这些物质对人体是有很多好处的，另外葡萄酒中的一些物质对人的心血管疾病也有很好的作用。所以，血糖高的人也是可以喝葡萄酒的，但建议你喝干的，也就是干白或干红。如果血糖没有控制好，最好先保证控制好了再喝酒。
一天之内一到两杯红酒倒还没有太大的关系。要注意喝酒之后24小时内可能会有低血糖发生。这是因为酒精会影响肝脏制造葡萄糖的能力。而血糖低了的时候，肝脏无法反应，从而导致低血糖发生。对于糖尿病人来说，本来就在吃药或者打胰岛素降低血糖，因此要注意血糖可能会过低。至于酒里面的糖分，倒不是关键点。有一个误区是很多人认为糖尿病人只是不能吃糖。其实任何简单的碳水化合物与糖无异，最后在身体内都会转化为葡萄糖。因此只是减少糖而不是碳水化合物的话（比如米，面），并没有什么区别。酒精的卡路里很高，所以对于任何想要减肥的人来说（很多糖尿病人都需要）都不宜多喝。