女人如何优雅的发脾气？

Question

如题所述

Answer 1

女人如何优雅的发脾气

第一、不要否认情绪

情绪每个人都会有，很多人之所以不懂得怎么正确发泄情绪就是因为总是否认情绪，会被“是不是玩不起”“是不是开不起玩笑”之类的想法所束缚。而真正高情商的女人一定会承认自己的情绪，甚至可以大方的承认我就是玩不起，边界感越清晰，越勇于承认自己的情绪。

第二、懂得预告情绪

如果把发脾气的过程比作一场游戏，那么发脾气这个行为就是放大招。目的是用来威慑对方告诉他，因为你的行为或者话语让我生气了，所以发脾气，一定要先有预告，比如对方玩笑开大了，踩到你的底线，你可以给对方警告，之后他如果还继续顶，你再发脾气，这个时候你的脾气的就不会授人以柄了。举个例子，对方的行为让你不舒服，你就可以明确的告诉他“你再这样我生气了。“

第三、坦诚说出需要

情绪就跟生病是一样的，人生病的时候会知道要喝水，要休息，要吃药。有情绪也是同理。你大可以说“我生气了，你快哄哄我”那么哄这个行为就是你的需要，或者你不会撒娇，你也可以说“我现在在气头上你别和我讲道理，天大的事都等我消气再说”。发现没有，当你把需求说得很明确，对方就知道即便你说什么做什么都是在气头上，也就不会和你计较太多。

第四、脾气收放自如

你肯定要问了，发脾气还能收放自如吗?当然可以，高情商的女人一定知道发脾气的目的是为了什么，比如他的行为让你不爽，那你发脾气就是为了制止他的行为，当他满足了你的目的，这个脾气收了就好。如果连自己发脾气是为什么都不知道，那你可真的太傻了。