如何走出婚外情的痛苦快要疯了？

Question

如题所述

Answer 1

面对现实，这是这个时间就可以了，我相信时间的沙漏能够将这些都抹平。

人的记忆力是最不由自主的，明明想忘掉一个人的时候却发现越想忘记它，它的轮廓就越清晰，想要记住一个概念，却反复背诵也记不住，所以我要很记忆力硬杠，要允许有一个渐渐淡忘的过程，我们都不是电脑，按一下删除键就可以把过去删除。

一个跟我纠缠了十多年的人，当初分手自己的所有被全部打碎了。因为当初我未来的规划都有她，包括很多时候支撑我工作的动力，她就是那股原始动力。可后来她抽身走的时候，我整个人就碎了。原来有时候一些事情的发生，确实会让人一夜白头。

而我自己是那种既然撞头，一定要撞出血，只有这样才能结痂。一个字，你看十多分钟会变得不认识这个字，一道题，你天天解答会找出不同的角度，还会骂自己怎么当初居然解答不来，一个人，分手后走不出来就记住她，天天想，从认识到结尾，一段时间后你会发现事情也就不够如此。迟早你得认识，你和她没有结局是因为性格，家庭。是因为一些不可抗拒的因素。是因为你跟她只是同坐了一辆车，而她已经下车了，难道你还不走吗？没有在一起的人，不管什么原因导致分开，那就是错的人。

认识11年，在一起三年，分手到现在，半年了。我不敢说自己彻底放下她了，但现在已经把之前破碎的东西拾起，并且加入了一些新的东西。有人说，悲剧是把好的东西摔碎给观众看，而人的成长也就是把碎的东西重新拾起，凑好，变成另一个自己。

Answer 2

想要走出婚外情的痛苦，最好的办法就是建立起对家庭的责任心。要明白一点，有家庭了就应该学会对家庭负责，对孩子负责，对老公负责。而不是想着整天把心思放在爱情上。否则的话没有不透风的墙，如果你明白这一点就不会纠结了。

Answer 3

男女朋友开始恋爱的时候，都感觉特别的幸福，每天都特别的腻乎，可是相处时间一长了就觉得彼此之间的话越来越少了，而且还感觉没有以前相爱了，其实爱情是会回归平静的，需要的是两个人互相的去经营才能让爱情长期保鲜。

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多对对方说一些温存的话语，以前怎么爱对方怎么关心对方，心依然和以前一样，早上起来依然每天都问候对方吃早餐了没有？昨晚睡的好吗？这些话虽然简单而又不华丽，但是嘘寒问暖可以让彼此的感情变的更深厚
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二、依然像恋爱时候的一样的心态，每天都接对方上下班，每天都按时和对方向约一起出去游玩和聚餐，多聊聊彼此的生活还有理想，这样的话题会让彼此都对彼此的未来会有憧憬
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三、在特殊的日子给对方送上最特别的礼物，可以在对方生日的时候给对方一份出其不意的惊喜，比如烛光晚餐，还可以送上一束鲜花，这样会让对方感动到流泪，还可以增加两个人的感情。
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四、多做一些亲密的动作，比如在对方上班的时候，你可以给对方一个拥抱或者是一个吻，对方下班的时候，你可以为对方亲自开门，然后温柔的投上一个怀抱，肢体的摩擦可以让彼此之间的感情升温。
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五、彼此多回忆过去美好的事情，经常回忆可以让彼此之间的爱意更浓，就好像又重温了一次一样，让彼此之间的感情更升温。
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六、陪着对方一起疯，和对方做一起做她喜欢的水情，不要觉得对方的所作所为有点违背常理，珍惜彼此在一起的时间，尊重对方的一些想法，在能够和对方一起的时候珍惜在一起的时间本回答被网友采纳

Answer 4

要认清事情的本质。没有哪个婚外情，他是可以天长地久的。他只是一种浪漫之爱。并不是真实的婚姻。要把你的嗯重心慢慢转移到自己的家庭里面去。多关心自己的孩子，多照顾自己的丈夫。

Answer 5

我觉得你之所以会产生纠结，是在你的内心深处意识到，这样做是不对的长痛不如短痛吧，还是果断地去结束这段不该发生的感情。本回答被网友采纳