和非常情绪化的人相处，是一种极为复杂的体验。他们情绪波动大，常常受情绪控制，让人难以预测，在一些情况下可能会变得难以相处。在这种情况下，面对非常情绪化的人，需要注意以下要点：
1、要控制自己的情绪
他们在情绪化的时候可能会表现出痛苦、负面、暴躁等情绪，这时，避免直接反应而是尽量保持冷静、理性的态度并控制自己的情绪，用平静的态度和语气和他们交谈。
2、接受他们的情绪
不要试图让他们停止感受到自己的情绪，告诉他们情绪化是不好的，这可能会引起更糟糕的情绪反应。取而代之的是，接受他们的情绪，让他们知道你理解他们的感受。
3、倾听他们的感受
理解他们的感受，尝试倾听他们，了解他们所处的情况和问题，这可以帮助你更好地了解他们的情绪，并提供支持和建议。
4、尝试找到解决问题的方法
非常情绪化的人可能会因为情绪问题忽略了一些需要解决的问题。在这种情况下，你可以尝试寻找解决问题的方法，帮助他们控制情绪，并找出解决问题的方法。
5、维持个人的安全
在处理非常情绪化的人时，应该始终注意自己的安全和舒适度，不要让自己成为激怒他们的对象，保持安全距离，保持理智，避免让自己卷入进去。
总的来说，和非常情绪化的人相处，需要你保持冷静和理智，避免直接反应，了解他们的情感需求，尝试提供支持和帮助，或者帮他们解决问题。与此同时，也需要注意自己的安全，将自己保持在舒适的范围之内。这些策略可以帮助你更好地掌握和非常情绪化的人相处的技能。
与情绪非常不稳定的人相处可能需要耐心、理解和一些特定的策略。以下是一些可能有助于您与情绪不稳定的人相处的方法：
保持冷静： 首要的是保持自己的冷静，不要受到对方情绪的影响。保持稳定的情绪有助于平衡交流。
倾听和体察： 尽量倾听对方的情感和感受，理解他们所经历的情绪。表达您的理解和同情。
避免争吵： 不要试图在对方情绪非常激动时与其争辩或讨论。等待情绪稍微平静后再进行交流。
给予空间： 如果对方需要一些时间和空间来平静下来，尊重他们的需求。不要强行干预或逼迫交流。
提供支持： 表达您愿意支持和帮助对方，但避免试图解决所有问题。有时候，倾听本身就是最大的支持。
建立信任： 努力建立信任的关系，让对方知道他们可以在您身边找到安全感，分享情感。
避免批评： 尽量避免批评、责备或抱怨，这可能会加剧对方的情绪波动。
保持边界： 为了保护自己的情绪和心理健康，确保您设置适当的边界，不被过度影响。
自我保护： 如果情绪不稳定的人的情绪影响到您的心理健康，要学会保护自己，可能需要有时暂时避开或减少接触。
鼓励专业帮助： 如果情绪不稳定的人的情绪问题较为严重，鼓励他们寻求专业心理健康支持。
保持积极态度： 尽量采取积极、理解的态度，不要对对方产生过多负面情绪。
与情绪不稳定的人相处需要耐心、理解和同情。但同时也要确保自己的健康和平衡，不要让自己过度受到消极影响。如果情况变得困难，您也可以考虑寻求专业人士的建议。