朋友之间闹矛盾怎么调节

如题所述

1,从一数到十
当和朋友闹别扭的时候,从一数到十,让自己冷静下来。然后跟朋友解释生气的原因,尤其是要确保他们不会觉得你是很讨厌他们(这点在解释中一定要表达出来)。而这种“数到十”的方法能够帮助你很快的冷静下来。
而且,很多时候可能人们只是因为自己的一些想法而生气。当你觉得自己快要生气的时候,不断的提醒自己——朋友已经做的很好了,可能你自己的一些做法让对方更生气。像这样学会一些换位的方式,便会很好的解决朋友之间的矛盾。
2,开始因为怒气就一直生气,之后就会忘掉这件事

有时候,人们不能完全解决吵架这种问题。通常我们的怒火会越积越多,紧接着就是在现实生活中吵架,甚至在网上撕起来。然后我们自然而然的就会冷静下来,逐渐的忘掉这件事。
3,促膝长谈
不要让朋友与自己的矛盾的时间维持很久。因为彼此都知道对方的底线在哪里,当好朋友有矛盾的时候,会坐下来冷静一下,然后再进行一番长谈。最重要的是学会互相理解,互相妥协。
4,和朋友多交流,聊一聊

在跟朋友闹脾气的时候,学会用短信、电话,或者直接告诉对方自己生气的原因,然后尽量的去解决问题。毕竟彼此都是很珍惜对方的,所以这种和解方式很容易操作,而且还能更加促进对彼此的了解。
5,把事情说开
处理朋友间的矛盾的时候,很多人都会把事情完全说开。甚至有的时候还会了解自己的一些说法或者行为对方能否接受,这种方式可以让彼此相处的更为舒服,自在。
6,和对方发短信

很多的时候,可能直接说明如果不是很合适的话,发短信也是一种不错的处理方式。
7,尽快道歉
每次吵架之后迅速的和对方道歉。很多人不经常吵架的主要原因是和对方的不断的交流和相互理解。我们都知道别人不会完全按照我们的意愿行事。而在我们吵架的时候,尽量去理解对方,和对方交流,会让彼此间变得更为亲密无间。
8,借助一些工具减轻彼此之间的矛盾

比如一个很好玩的例子——”我和我的室友会把胳膊缩到衣服里,用袖子互相抽打直到我们忍不住笑出来。当然我们用泡沫剑互相打也能取得一样的效果。” (这是我们的一个很活跃的小伙伴提供的建议)。
9,让对方休息一晚上,能够理清自己的想法
解决争吵的方法就是不要老是处于之前生气的状态,不要在生气的时候和他们发短信或讲话。如果他们无视你或者是不再和你讲话,给他们一晚上思考的时间,让他们能够理清自己的思绪。
10,喝上一两杯

这个算是一种比较好玩的一个解决方案。有的人会在一起喝酒。很多人都呆在一起,这样让吵架的人就会有一些缓冲。比如在卡拉OK玩喝酒,而有人唱《忐忑》飙高音,这时候人们抱一起,互相大叫,然后就和好啦!
11,学会换位思考
要学会换位思考这件事,然后和朋友们讨论这件事。这样你就可以了解到一些有关他们的而自己不知道的事。而当你们彼此闹矛盾的时候,不要做一些触及他们底线的一些事情。毕竟不同的处境和处理方式的态度,会造成不理的处理手段。学会彼此理解才能更好的做朋友。
12,围成一个圈坐在一起

还有很多的时候一大群人都是彼此的好朋友的时候,则可以试试几个人围坐在一起,相互沟通一下彼此为什么会生气,有哪些地方是自己的死穴,不想被提及等等。其中一个很关键的点就是,不要背着别人说别人的坏话,如果你真的那样做的话,那你们之间友谊估计也会差不多到头了。
13,不翻旧帐
就是论事的去真正讨论遇到的矛盾,而不是不断的翻旧帐。
14,一起散步

还有一个使用于狗狗的建议,是说狗狗生气的时候,我们没有办法像人类一样跟它谈心解释。而带着它一起散步则是最好的解决你们彼此小矛盾的方法。
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第1个回答  2021-01-18
朋友之间闹矛盾的话,那个嗯过了一段时间两个人可以互相的那个嗯聊聊,嗯,找到自己的不足之处,嗯,一般的说开了就没问题了
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