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菠菜汤菠菜要焯水吗
如题所述
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推荐答案 2021-06-06
做菠菜汤的菠菜不需要焯水。菠菜属耐寒蔬菜,种子在4℃时即可萌发,最适温度为15-20℃,25℃以上生长不良,地上部分能耐零下6-8℃的低温。菠菜是长日照作物,在高温长日照条件下植株易抽苔开花,对日照强度要求不严,可与高杆作物间套作。
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第1个回答 2020-12-12
吃菠菜时应先焯水去除草酸。菠菜因为含有草酸,而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶。
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菠菜
做
汤
用不用
焯水
答:
焯好的菠菜需要过冷水
,这样菠菜的颜色不会变黄。菠菜焯水,用沸水对菠菜进行焯煮时并不会分解草酸,而是对其进行了溶解稀释。再把焯煮菠菜放到冷水中投凉,菠菜草酸含量就大大下降了。所以做菠菜的菜肴时,首先要多做这一步,既可以除去涩味,又能大大减少草酸不好的作用,菠菜的营养成分损失也不太大。
煮
菠菜汤
,需要先将
菠菜焯水吗
?
答:
食用菠菜之前一定要焯水
。在所有的蔬菜中,菠菜的草酸含量是最高的,草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙,而草酸钙不但不能被人体吸收利用,而且还会妨碍人体对钙的吸收。而经过焯水之后,菠菜中的草酸大部分就会被破坏释出了。菠菜焯水的目的一是破坏其含有的草酸(不焯水的菠菜食用时,口感涩...
菠菜
做
汤
用
焯水吗
答:
需要焯水
。菠菜里面是有草酸成分的,所以在制作之前是需要经过焯水这个步骤的,焯水完成之后,需要用手用力将菠菜里面的水分挤出掉。另外焯水的时间不需要太久,3分钟左右即可,时间太久的话会让菠菜的叶子变成泥失去口感。菠菜土豆汤做法:菠菜洗净切段焯水,土豆切小条。油热后加葱花爆香。倒入土豆条翻...
菠菜
做
汤
的时候用不用
焯水
答:
菠菜做汤的时候不用焯水
。焯水后菠菜口感清淡,做汤可以直接放入,如果做其他菜品需要焯水去掉草酸。菠菜焯水应用沸水,能够保持菠菜青绿的颜色。不焯水的菠菜口感比较厚重,可以和肉片、小虾米等肉食类一起翻炒,肉类能够丰富菠菜的口感。菠菜的食用方法很多,除了凉拌,还可以做菠菜炒蛋、菠菜豆腐、菠菜粉条...
菠菜煮汤要不要焯水
菠菜汤要焯水吗
答:
1、
菠菜汤要焯水
。2、一般建议菠菜煮汤时要先焯水,菠菜中含有草酸,不能过量食用草酸,否则会影响人体内钙、蛋白质等的吸收,焯水可以去掉菠菜的一部分草酸,焯水时加入少量盐和食用油可以让菠菜保持翠绿,不发黄。3、菠菜中的草酸具有低毒性不能过量食用,草酸在人体内不容易被氧化分解,在人体内形成...
煮
菠菜汤
也要先
焯水吗
答:
菠菜因为含有草酸,而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶,吃菠菜时应先
焯水
去除草酸。草酸虽然易溶于水,但不会因加热而分解,因此用沸水对菠菜进行焯煮时并不会分解草酸,而是对其进行了稀释。做
菠菜汤
时,如果直接将菠菜煮汤喝,连汤喝下去,相当于并未减少草酸的摄入量,草酸只是被分散到...
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