吃完大闸蟹可以喝牛奶吗

如题所述

吃螃蟹可以喝牛奶,但最好间隔一段时间。
从营养学和食疗营养的角度来看,螃蟹性寒凉,含有大量的蛋白质、脂肪和多种维生素、氨基酸等;而牛奶性平,含有丰富的蛋白质和钙元素,二者的营养成分没有相克的地方,同食不会有冲突,所以吃螃蟹是可以喝牛奶的。
但是吃完螃蟹最好不要马上喝牛奶,由于螃蟹中含有大量的蛋白质和脂肪,这些物质在人体消化需要一定的时间,如果螃蟹吃得比较多,吃完螃蟹又马上喝牛奶,会加重肠胃负担,影响螃蟹中蛋白质和脂肪的吸收,甚至引起腹痛、腹泻等不适症状。因此建议吃完螃蟹最好隔一段时间(2~3小时)之后再喝牛奶。
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第1个回答  2020-12-25
吃完大闸蟹可以喝牛奶的
第2个回答  2020-12-25
不可以哦,肠胃功能弱的人,吃了大闸蟹再喝牛奶,很快就会拉肚子的,间隔一定的时间后,还是可以喝的。
第3个回答  2020-12-25
螃蟹性寒,味咸,主要成分是水分,蛋白质,脂肪酸,碳水化合物,维生素和矿物质等,而牛奶性平味甘,主要成分是水分,乳糖,乳脂,乳蛋白,维生素,矿物质等,两者之间不相冲突,成分之间不会相互反应。吃螃蟹时可以边吃边喝牛奶,这样还能均衡营养,对身体健康非常有益。吃什么东西都需适量,不要暴饮暴食,否则会伤脾胃的。建议每次只吃一只螃蟹,牛奶250克,对于可以食用的人群不会出任何的不适。
第4个回答  2020-12-25
大闸蟹和牛奶可以一起食用大闸蟹的主要成分是蛋白质、水分、脂肪,还含有一些维生素和矿物质,牛奶中的主要成分是水分、乳糖、脂 质、维生素和矿物质等。成分之间不会发生反应和相 克,性味也不相冲,因此可以一起食用。
第5个回答  2020-12-25
从食物的成分来看,牛奶中的主要成分为蛋白质及钙质,螃蟹主要以蛋白质、脂肪、维生素、多种氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质元素为主,如果两者一起食用,牛奶和螃蟹之间的营养会相互抵消,最好在吃完螃蟹后,一个小时左右再喝牛奶。
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