羊肉可以和淮山一起煲汤吗

Question

如题所述

Answer 1

牛肉能够和淮山药一起煲汤吗？淮山药炖羊排做为冬天一道滋补养生养生药膳，含有丰富多彩的营养成分，这道养生药膳带有身体必不可少的多种多样碳水化合物及蛋白质食物。多种多样矿物和维他命能考虑身体基本要求。对胃寒病人具备温中散寒，健脾养血、健脾养胃之作用。

牛肉能能够和淮山药一起炖。

制作方法:

1、将羊猪排切割成5公分的条，放进加蒜的沸水中绰水,除掉臭味,凉干水份。
2、淮山药、红萝卜切条,绰水预留。
3、锅内油烧开,煸小香葱生姜片,烹入米酒，锅内放水，放入烤羊排,烧煮15分钟,加淮山药、红萝卜、入盐、味精、花椒粉调料，煮开后出锅，装进海碗中。
牛肉，温性。牛肉有山羊肉、绵羊肉、野牛肉之分。古时候称牛肉为羖肉、羝肉、羯肉。它即能御寒症，又可补人体，对一般肺热咳嗽、慢性支气管炎、阴虚内热哮喘、肾虚阳痿、腹部凉痛、气血虚畏冷、腰酸腿软、面色暗黄、气血亏虚、病后或生完孩子身体虚亏等一切虚状均有医治和温脾实际效果，最适合于冬天服用，故被称作冬季滋补品，备受大家热烈欢迎。因为牛肉有一股讨人厌的羊膻异味，故被一部分人所冷淡。实际上，一公斤牛肉若能放进10克甘草和适当米酒、姜片一起烹饪，即可以去其膻气而又可维持其牛肉口味。
羊是纯食草动物，因此牛肉较牛羊肉的肉质地要鲜嫩，非常容易消化吸收，高蛋白食物、低热量、含不饱和脂肪酸多，较生猪肉和牛羊肉的脂肪率必须少，胆固醇含水量少，是冬天防冻清补的美味可口之一，可接到食补和防冻的双向实际效果。
羊肉的做法有许许多多，如何做美味，最先需看本人的口感，炖、涮、爆、烤这几类是牛肉的常见作法，并且每个作法都都有口味。
什么食物不可以与牛肉同吃?牛肉与冬瓜相冲，食则恶心想吐。拯救:吃甘草水。牛肉与甜瓜相冲，食则伤元气。拯救:甘草煎水服。牛肉与青梅相冲，食则中毒了。拯救:甘草水泡服。牛肉与石斑鱼相冲，食则中毒了。拯救:吃人肉乳。
牛肉与醋相冲，食则伤心脏。牛肉与豆酱相冲，二者作用反过来，不适合同食。牛肉与奶酪相冲，二者作用反过来，不适合同食。牛肉与醋相冲，醋宜与凉性食物般配，而牛肉热门，不适合配醋。牛肉与半夏相冲，同食影响营养成分成分消化吸收。羊肝与红豆相冲，同食会造成中毒了。羊肝与春笋相冲，同食会造成中毒了。牛肉与板栗相冲，二者都不容易消化吸收，同炖共炒也不适宜，乃至可能同吃还会造成呕吐。

Answer 2

羊肉和淮山是可以一起煲汤的，含有的营养是非常丰富的。

羊肉炖山药的做法
食材原料：羊肉500克、山药一大根、莲子、枸杞、当归、生姜、甘草、山楂、盐、胡椒粉、水醋适量。

做法：

1、材料准备好，羊排洗净，切成块，莲子泡发好，去芯。

2、锅内加水，烧开后，放入羊排，焯去血水，去油沫。捞出备用。此时山药去皮切块，再烧一锅水，水热后放入羊排，山药和莲子，枸杞，当归，倒入一匙醋。大火煮开后转小火，炖一小时后加入盐，再炖15分钟左右，起锅倒入胡椒粉即可。

羊肉炖山药的好处
山药

山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药”。

羊排

1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；

2、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。

甘草

补脾益气，清热解毒，具有解百毒之功效，可缓解胃痛、腹痛、可除去羊肉膻味。

山楂

消食积，补脾、健胃、去油腻。能防治心血管疾病，具有扩张血管、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。去除羊肉膻味的效果非常好。

Answer 3

淮山又叫山药，淮山是可以和羊肉一起煲汤的，淮山具有健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，聪耳明目 ，强筋骨，延年益寿的功效；羊肉有补体虚，祛寒冷，温补气血，益肾气，补形衰，开胃建力的攻效， 现在来 做一道羊肉、山药和香菜三者搭配食用，做法简单，适宜于体虚胃寒、四肢冰冷、慢性哮喘、贫血以及阳气不足的人。
原料:羊肉500克，山药150克，香菜、姜丝、葱丝、辣椒粉、料酒、孜然、盐各适量。

制法:
1、将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的片。葱、姜洗净分别切段和块，用刀拍碎。
2、将孜然用小火炒干，碾压成细末，与辣椒粉一同放在器皿中加味精拌匀。3、往羊肉中加入料酒、盐、水，搅拌均匀后再将葱姜放入，腌渍20分钟去掉葱姜。4、炒锅上火，放油烧至六成熟，把羊肉片放入锅内滑开，待原料出水较多，油温下降时取出。油温重新升高时再把羊肉片复炸一次取出，加入山药、香菜、孜然等调料即可。
营养分析:每100克羊肉含蛋白质133克，脂肪34.6克，糖类0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素B族、维生素A等。

Answer 4

羊肉可以和淮山一起煲，健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神。

淮山药炖羊肉是一道菜品，由羊肉、山药和香菜三者搭配食用，做法简单，适宜于体虚胃寒、四肢冰冷、慢性哮喘、贫血以及阳气不足的人。
原料:羊肉500克，山药150克，香菜、姜丝、葱丝、辣椒粉、料酒、孜然、盐各适量。

山药炖羊肉
制法:
1、将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的片。葱、姜洗净分别切段和块，用刀拍碎。
2、将孜然用小火炒干，碾压成细末，与辣椒粉一同放在器皿中加味精拌匀。3、往羊肉中加入料酒、盐、水，搅拌均匀后再将葱姜放入，腌渍20分钟去掉葱姜。4、炒锅上火，放油烧至六成熟，把羊肉片放入锅内滑开，待原料出水较多，油温下降时取出。油温重新升高时再把羊肉片复炸一次取出，加入山药、香菜、孜然等调料即可。
营养分析:每100克羊肉含蛋白质133克，脂肪34.6克，糖类0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素B族、维生素A等。

Answer 5

牛肉能够和淮山药一起煲汤吗？淮山药炖羊排做为冬天一道滋补养生养生药膳，含有丰富多彩的营养成分，这道养生药膳带有身体必不可少的多种多样碳水化合物及蛋白质食物。多种多样矿物和维他命能考虑身体基本要求。对胃寒病人具备温中散寒，健脾养血、健脾养胃之作用。


牛肉能能够和淮山药一起炖。


制作方法:


1、将羊猪排切割成5公分的条，放进加蒜的沸水中绰水,除掉臭味,凉干水份。

2、淮山药、红萝卜切条,绰水预留。

3、锅内油烧开,煸小香葱生姜片,烹入米酒，锅内放水，放入烤羊排,烧煮15分钟,加淮山药、红萝卜、入盐、味精、花椒粉调料，煮开后出锅，装进海碗中。

牛肉，温性。牛肉有山羊肉、绵羊肉、野牛肉之分。古时候称牛肉为羖肉、羝肉、羯肉。它即能御寒症，又可补人体，对一般肺热咳嗽、慢性支气管炎、阴虚内热哮喘、肾虚阳痿、腹部凉痛、气血虚畏冷、腰酸腿软、面色暗黄、气血亏虚、病后或生完孩子身体虚亏等一切虚状均有医治和温脾实际效果，最适合于冬天服用，故被称作冬季滋补品，备受大家热烈欢迎。因为牛肉有一股讨人厌的羊膻异味，故被一部分人所冷淡。实际上，一公斤牛肉若能放进10克甘草和适当米酒、姜片一起烹饪，即可以去其膻气而又可维持其牛肉口味。

羊是纯食草动物，因此牛肉较牛羊肉的肉质地要鲜嫩，非常容易消化吸收，高蛋白食物、低热量、含不饱和脂肪酸多，较生猪肉和牛羊肉的脂肪率必须少，胆固醇含水量少，是冬天防冻清补的美味可口之一，可接到食补和防冻的双向实际效果。

羊肉的做法有许许多多，如何做美味，最先需看本人的口感，炖、涮、爆、烤这几类是牛肉的常见作法，并且每个作法都都有口味。

什么食物不可以与牛肉同吃?牛肉与冬瓜相冲，食则恶心想吐。拯救:吃甘草水。牛肉与甜瓜相冲，食则伤元气。拯救:甘草煎水服。牛肉与青梅相冲，食则中毒了。拯救:甘草水泡服。牛肉与石斑鱼相冲，食则中毒了。拯救:吃人肉乳。

牛肉与醋相冲，食则伤心脏。牛肉与豆酱相冲，二者作用反过来，不适合同食。牛肉与奶酪相冲，二者作用反过来，不适合同食。牛肉与醋相冲，醋宜与凉性食物般配，而牛肉热门，不适合配醋。牛肉与半夏相冲，同食影响营养成分成分消化吸收。羊肝与红豆相冲，同食会造成中毒了。羊肝与春笋相冲，同食会造成中毒了。牛肉与板栗相冲，二者都不容易消化吸收，同炖共炒也不适宜，乃至可能同吃还会造成呕吐。