油脂分泌减少。
进入到冬季之后,天气就会变得干燥寒冷了,这时候人体的皮脂腺,汗腺分泌功能都会降低很多,这样皮肤表面的皮脂膜就会有明显的减少,皮肤也会变得无比的干燥,甚至会有脱皮现象发生。而如果给末梢神经产生了,就会出现瘙痒的感觉。
所以在寒冷的天气中,你一定要做好皮肤的保护工作,要让皮肤充满水分,不要让它总是让受到很冷刺激,以免皮肤受到干燥刺激,让皮肤状态下降。
冬季皮肤容易干燥可以这么做:
1、减少洗澡次数,不用太热的水
勤洗澡可以使皮肤保持干爽清洁,但在寒冷的冬天,要适当地减少洗澡次数。
天气变冷,人体内的新陈代谢能力变慢,此时皮肤分泌出的油脂减少,保护皮肤的作用就会减弱。此时,不宜用过热的水洗澡,用过热的水洗澡会破坏皮肤皮脂膜,还会把皮肤烫得又红又痒,进而用手去抓,又会损伤皮肤。
洗浴时少用或避免使用肥皂、硫磺皂等碱性过强的清洁产品,洗浴产品在清洁皮肤表面污垢的同时,化学成分也在刺激脆弱的皮肤,如果冲洗得不彻底,残留下来的洗浴品化学成分就会使得皮肤更加的干燥。
2、洗澡后3分钟内,全身涂抹身体乳
冬季皮肤干燥缺水,选用保湿润肤的护肤品必不可少,洗完澡后3分钟内全身涂抹身体乳。
脸部不要过度清洁,皮肤敏感者建议单纯用清水洗脸,洗脸后不要急着把脸上的水分擦干,留住些许水分,使脸部微微湿润,再涂抹一些面霜。
对于脚部皲裂的人群,洗脚后涂抹润肤露,特别是脚后跟皲裂严重的部位,好转不明显时可尝试外用多磺酸粘多糖乳膏,在涂抹软膏的同时适当按摩,促进软膏的吸收。
冬天很多人感觉自己手非常粗糙,摸一下毛衣都能刮下一把毛,尽量避免用冰水和过热的水洗手,温水洗手后涂抹护手霜可以缓解手部皮肤的干裂。
对于皮肤本身就比较敏感的人群,可以考虑到医院开一些医用护肤品。
以上内容参考 人民网-冬季皮肤干痒?做好这三招可预防