/梦/只是/梦/，没有别的什么预兆，不要多想。
学术界对梦的成因与目的仍无定论，普遍的看法是:梦是脑在作资讯处理与巩固长期记忆时所释出的一些神经脉冲(就像打扫时扬起的灰尘或正被处理中的资讯流)，被意识脑解读成光怪陆离的视、听觉所造成的。
首先是Hobson与McCarley在1977年提出"活化-合成"理论:脑干中的桥脑即使在睡眠中也会不断发出讯号(PGO波)，这些讯号刺激、活化了脑的意识部份，使它合成一段有意义的梦。
但后来Solms发现脑干受伤的病人仍旧有梦，而顶叶(负责躯体感觉与感觉整合的颅顶皮质)受伤的病人则没有梦，或许脑干只与REM梦有关，顶叶与REM梦和NREM梦都有关。
Jie Zhang在2004年提出"连续活化"理论:睡眠的功用之一是把临时记忆转化成长期记忆，快速动眼睡眠(REM)阶段处理无意识的"程序性记忆"，而非动眼(NREM)阶段处理有意识的"陈述性记忆"。
在REM阶段，脑的无意识部份正在处理程序性记忆，而有意识部份的活动则因感觉被切断而降至最低，此时自记忆库流出的资讯脉冲会活化有意识部份而使它借由联想编织出一段梦。
而当另一脉冲到达时，则又编出另一段梦，梦境乃突然改变。
另外还有认为梦的成因或功能是:
(1)经由任意突变、以"达尔文过程"来产生新观念、新策略;
(2)清除脑中的垃圾，梦是对垃圾的最后一瞥;
(3)长期记忆的持续激发，睡眠时梦的诡异来自长期记忆的储存格式，但清醒时的脑则能给它作正确的诠释;
(4)把遥远但相关的记忆连结起来并强化成一故事体;
(5)把外来刺激转化成梦境以防止被惊醒;
(6)自我满足、降低心理压力;
(7)借由眼球运动提供氧气给角膜等等许多看法。
但台湾有人提出一个梦的"心身作用说":做梦时，幻想与自我分离，人不会察觉是自己在幻想。
"幻想"自感觉记忆取出资料拼凑后再送回感觉区而成幻觉，目的是在以模拟的感觉讯号取代真实讯号，驱动自律神经进行心身作用。
痛觉、压觉会驱动自律神经中的"修补神经"，修补神经在脑与脊椎中排列成许多会连锁反应的经络，而做梦的功用之一就是在生长激素升高时，模拟极密集的运动压揉讯号，驱动经络修补身体。
很多人都会做/梦/，而从古代开始，就有人将/梦/境视为一种预示吉凶的行为。睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中表象活动，这是现代汉语词典对/梦/做出的解释。每个人晚上都会做/梦/，只不过很多人醒来之后忘了，留在记忆中的残留/梦/境很多人认为是有所预示的。那么/梦/真的能够预兆吉凶吗？
常有一些流传关于伟人降生前的/梦/境。比如孙策的母亲怀孙策的时候/梦/到月亮入怀；高中刘邦的母亲在水塘边打盹/梦/见天神；……种种关于伟人胎/梦/的传说流传甚广。这时对于/梦/境能够预兆吉凶的一大说法，认为人做的/梦/是能够对现实即将发生的事情产生一定的预警。而无论是胎/梦/还是恶/梦/，似乎和现实生活中都是有一定的联系，至于能否预兆吉凶则要看每个人是否相信/梦/能够预兆吉凶这件事了。
人们在关注和研究/梦/境的特点和过程中，经常讲/梦/境和现实生活联系起来，甚至有说法是“/梦/境的内容和现实是相反的”。/梦/境经常预示着一个人的事业名誉，仕途升迁，旦夕祸福，特别是在面临人生中一些重要变化的时候，/梦/境的出现就变得尤为重要，总是能够给人起到一定的心理作用。
天人合一是中国古代认识世界的哲学观，对于/梦/境的解释和大量应验的事实让很多人都相信/梦/是能够预兆吉凶的。但其实不如说是/梦/能够预兆吉凶，还不如说是/梦/境给人的心理暗示才是决定事情成败的关键。人在做事的时候会将精力高度集中，而休息的时候大脑还在活动，以至于会做关于这件事的/梦/，而/梦/中出现的景象常常会变成心理暗示影响你接下来的决策。
人生的未来，吉凶难测，不管是什么人都无法洞察未来将会发生的一切，但是能够做到的就是尽人事，听天命。用尽自己的努力去推动事态的发展，不要给自己过多的心理压力，自然很多事情都能够往好的方向发展。/梦/境能否预兆吉凶，更多的取决于你的内心是否相信自己。
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