经常喝汤好不好啊?

我会说我是广东人,我妈每天煮两锅汤(肉类为主,加一些辅料,常见的汤料)。一般都不会是什么大补类的汤,这样对身体会不会不太好啊?

经常喝汤能满足身体对水分的需求,所以还是有好处的反过来说,既然汤料只有普通食材,对身体也没坏处
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