高二,因同学关系和学习压力导致中度抑郁焦虑,浑浑噩噩学不进去,想死但又矛盾重重,该怎么办?

现在和同学闹矛盾现在班里7,8个女生刻意孤立我,很早之前就因为我妈妈常常陷入抑郁情绪中,现在做一些小事比如倒垃圾擦黑板扫地什么的都要好久心理建设,开始脑子里面自言自语,感觉题目也很难看懂了,书本上的东西都很难想起来,一道历史选择题看了30多分钟选不出来,明明有书也不知道翻,可是以前对历史很感兴趣的,现在上课一点都听不进去,也很疲惫。
现在不得不装作无所谓的样子,看到那几个女生还要装出微笑的样子不然会被她们阴阳怪气,听到响声和刺耳的声音很容易崩溃想哭,一激动大哭就过度换气,不想说话,和别人说话也不知道怎么回答,或者想说说不出来,只能嗯,哦和点头。
心情压抑到极点时控制不住的拿刀自残,划了几道后就开始清醒,有一种说不出来的满足和安慰,知道这样不好又很难压抑住这种冲动,常幻想过跳楼,割腕和吞药自杀,但是又觉得很对不起父母朋友,走在外面停不下来的想自己或者别人意外死亡。
本来喜欢画画和玩游戏的,现在一点动力都没有,好久没画过画了,游戏什么的感觉短暂快乐后陷入无感,行尸走肉一样点着屏幕,躺在床上浑浑噩噩。
一想到还要在学校看到那些人就很崩溃,我没办法做到“走自己的路让别人说去吧”我就是一个敏感多疑懦弱的废物,看到人群也会害怕,难以呼吸,每天想乱七八糟停不下来。
现在吃药也很难受,感觉脑子一片空白,变得没有情感,迟钝麻木,高兴的伤心的事都变少了,不知道这是好事还是坏事。

很想逃离这个班级环境,尝试着硬撑一周结果那一周就没有多少时间是清醒的,上课很累很困,自习课全在焦虑和崩溃边缘度过,在寝室教室里没人时偷偷自残。
我真的很累了,这个班级环境我真的很绝望,本来构建了很久的心理防线被几个人三言两语打碎,我真的很没用

最好找学校的心理老师,她能帮你缓解一下。学习其实不重要,从人生长远看,清北毕业的和大专毕业的差距没有想象的那么大。这样想你就豁达了。只要自己努力过,奋斗过,就可以了。同学关系先冷处理,一切随缘,如果对方语言暴力,也可以找班主任说明情况。一定要对自己好一点。人生不是只有读书一条路
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