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梨和苹果哪个好
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第1个回答 2023-02-15
梨和苹果各有好处。
梨的好处:
1、能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。
2、能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
3、增进食欲,对肝脏具有保护作用。
4、中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
苹果的好处:
1、保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。
2、改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
3、协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。
4、苹果会增
相似回答
一个
苹果
和一个
梨
你会选
哪个
?
答:
两个比一个多 所以选
梨
梨和苹果哪个好
答:
梨和苹果各有好处
。梨的好处:1、能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。2、能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。3、增进食欲,对肝脏具有保护作用。4、中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。苹果的好处:1、保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。2、改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和...
苹果和
梨子
哪个
营养好
答:
相比之下,
苹果更好
。苹果酸甜可口,脆嫩多汁,富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、烟酸、纤维素等多种营养成分。不仅如此,苹果还含有丰富的锌元素,能促进身体生长发育,还是人体内许多重要酶的组成部分。梨含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素,还含有一定量...
苹果和
梨子
哪个
有营养些?
答:
梨子的热量略低于苹果梨的纤维素比苹果高一倍
苹果的维生素E含量高于梨 数据我给您好了 您对比下了 梨子营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)44.00碳水化合物(克)13.30脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.40纤维素(克)3.10维生素A(微克)6.00维生素C(毫克)6.00维生素E(毫克)1.34胡萝卜素(微克)33...
小孩子吃
梨好
还是吃
苹果好啊
!
答:
苹果
的营养比
梨好
、梨寒性的、多吃了对肠胃不好、苹果也要看时间吃的、吃完饭2小时后才能吃苹果、才能发挥苹果的营养、如果吃完饭没满2小时吃苹果容易消化不良
吃
苹果
对身体好还是
梨好
哪?
答:
我认为
苹果
比
梨
要好 。。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的...
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苹果还是梨子好
现在是梨子好还是苹果好
苹果和雪梨哪个好
每天一个梨好还是苹果好
苹果和梨选哪个的问题
苹果和梨哪个营养比较高
苹果与雪梨哪个营养更丰富
苹果梨橙子哪个营养高
苹果和梨子的区别