怎样才能治好抑郁症

Question

如题所述

Answer 1

这个因人而异，方法也有很多种，首先还是需要判断找出最根本原因，到底是什么让你产生了抑郁，其次在寻找解决的方法，方法主要有，去医院看心理医生，吃药，合理运动锻炼，多与别人交流，旅游散心，或者其他等等……总之必须是想办法让自己心态好起来，也有一些人通过宗教信仰的方法好了，比如信仰佛家，基督教等，总而言之，必须自己去不断尝试探索，多管齐下，不管采取任何方法，只要能够康复好起来，只要能够活下去，都是可以的。

Answer 2

抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法

Answer 3

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

Answer 4

Answer 5

根据严重程度，确定是否需要服药，但心理咨询是必须的。