每天都一直喝水有害吗？

Question

差不多一节课45反正一杯200左右。

Answer 1

如果说你每天过量饮水的话，那么肯定也不是很好的，因为首先的一点是就是过多饮水，会稀释你消化液浓度的，这样就影响你对食物的消化吸收了，其次就是说过多的饮水，它需要通过肾脏来代谢的，这样就加重你肾脏的负担的，建议的话就是说你现在的情况每天饮水量最好是不要超过3000ml以上的，这样就不会对身体有影响的

Answer 2

一直喝水？是24小时不间断地喝吗？喝了多少呢？医学上有一种叫“水中毒”的病，可见水也并不能多喝的。有很简单的方法，你看你的尿是白色的，就不必再喝水了。

Answer 3

每天我们人的身体是要有一定的水份才会健康，过少或过多喝水会伤害身体健康，一定要式量。

Answer 4

每一天都要喝水是有时间断的，不是一直喝一直喝水不好！

Answer 5

每天保证8杯水就行了