为什么我到凌晨三点还不想睡。每天都是。之前熬过几次夜，很困， 但一段时间就不困了。。也不想睡觉

Question

如题所述

Answer 1

这主要是你把生物钟固定到这个点儿了。所以就不容易入睡，建议你改变作息时间慢慢就会习惯了。追问

可是你不现在还在答题吗。。

追答

我那是睡醒啦。每天固定的想把那两块钱挣。所以还没有睡。

追问

好吧。谢谢了

Answer 2

别听那么多熬夜伤身体的流言

如果凌晨三点我们还精力饱满且效率更高
为啥不熬？

你这估计是生物钟使然

实在想掰过来

就晚饭后多运动，多费脑

自然就更早的困了追问

可是你不也没睡吗。。在答题吗

追答

所以我并不烦恼啊

做我想做的事
有空闲还帮助别人