怎么确定有没有焦虑症

Question

如题所述

Answer 1

1、原因不明的身体不适、疼痛感
焦虑症患者常常会有原因不明的身体不适感，常见的是疼痛，包括头痛、躯体部位的疼痛、四肢和胃肠部的疼痛，或是难以说清楚的身体不适感，比如浑身发麻、气动感、电流感、胀闷感等这些感觉都会导致患者心烦、坐卧不宁、失眠等等症状。因此，如果您出现持续的疼痛症状，但是综合检查没有发现有疾病时，一定注意观察和自我判断一下自己的情绪状态，如果感觉自己出现了焦虑抑郁状态，一定要去找寻专业精神心理医生咨询确诊疾病，合理规范治疗！
2、听不得一点动静
焦虑症患者对一切声响都特别敏感。只要出声，就会焦躁不安，而且还会跟着声源走动。他们经常感到担忧、紧张、焦躁不安和害怕，他们的情绪易激惹、注意力难以集中。由于注意力不能集中，这些患者往往还存在着记忆困难以及记忆力减退的现象。
比如有一位女士无法容忍楼上的邻居换鞋或走路的声音。其实楼上的走路声并不是很大，可只要出声，她就会焦躁不安，乱发脾气，而且还会跟着声源走动。

3、坐卧不宁，心神不安
焦虑症患者常常会表现为表情紧张、双眉紧锁、姿势僵硬不自然、坐卧不安、心神不宁、搓手顿足、来回走动、小动作增多，有的患者甚至还会奔跑喊叫，不由自主地震颤或发抖。
比如，当小A全家人一起看电视，她总是一会用眼睛瞟瞟电视，一会站起来，一会儿回卧室转悠转悠，一会儿又皱着眉头走到客厅，重新坐下看电视。可没过几分钟，她又坐不住了。
4、总担心自己会倒霉，可能得了大病
很多焦虑症患者无时无刻不处于警觉状态，总觉得要大祸临头。
比如，有的患者会害怕自己和亲人遭到不测，担心自己得了这样那样不可治愈的疾病。这些担忧和警觉那样真切，以至于影响了他们正常的工作以及睡眠。也有的患者感觉自己得了不治之症，比如癌症，开篇所提到的害怕猝死也属于这一类。
5、食欲下降，吃什么都不香
有的焦虑症患者还会表现为食欲下降，吃什么都不香。
比如，即便把患者最爱吃的东西放到面前，他也只是勉强地夹上一块就不再吃了。他几乎每天都说自己难受，以至于不得不请假休息，影响了工作和学习。