现在正是春季,皮肤就容易干燥缺水,如果自己细心呵护的话可以得到很大的改善的。
首先在饮食方面自己多吃蔬菜,多喝水,多吃含维生素的水果,每天心情要保持舒畅。
然后是每天护肤方面,早晨起来用活水洗脸,洗完脸后脸上多拍几遍补水的爽肤水最少两遍,在涂抹补水功能的乳液,然后在涂点隔离霜,这样就可以了,前提是你用的护肤品不管是什么牌子的都要用补水或修复的。
最后,就是晚上洗完脸后敷一贴补水的面膜,当然不用天天敷,两三天用一次就行,在拍点补水的爽肤水就行了。还有就是注意睡眠质量也是相当重要的。
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