心理解码：有人说：“世上有种结难以解开.它叫心结.世上有扇门难以敞开，它叫心门：世上有条沟难以逾越，它是代沟。”不知道同学们是否体会到.随着年龄的增长，我们与父母的关系不再像小时候那样亲密无问，有时就会做两面受气的”三夹板“。以上阿健同学的遭遇正反映了这样一个事实。也许，许多同学都在思考是什么原因造成了我们与父母之间的隔阂7我们又该怎样来搭建心灵沟通的桥梁呢7虽然“冲突”客观存在.但并不代表我们无事可做。和平相处就预示着需要很好的勾通.缺乏这一重要环境，人与人之问无论从思想上、处事态度上都很难得到统一。面对父母的争吵，你能否出演一个和事佬的角色.化解其中恩怨情愁呢7针对阿健的问题，我们支他几招“自救”方法父母心情不好，很容易会责骂子女。所以你更需做好本分.如做好功课、读好书。切忌“晚睡”、“乱花钱”、”早恋”等现象发生.减少被骂的机会。父母争吵的原因虽然很多，但作为他们的子女，耐心劝解与从中调和起着极其重要的作用。有时他们碍于“面子”双方都不愿先承认锚误，这时你就该及时出现。也许你会被“骂“上两句.但让他们各自找到“台阶“.矛盾自然容易化解。父母经常吵闹.甚至闹离婚，自己怎会不受影响7l但你要明白，吵架时的话最不理性.所以别把这些话放在心上。当大家心平气和的时候.你可以向父母诉说自己的感受.或找好朋友倾诉心事，透过交流来疏导情绪。如果吵架到了“愈演愈烈”之势，最好保持高度警觉，一旦形势危急.可能需“报警”求助。牢记救急电话，像祖父母、亲友、好朋友等电话.以备不时之需。焉父母鸯然淘遴鳓“3嚣掌”方错每天找一点时间比如饭前或饭后和父母主动谈谈自己的学校老师和朋友高兴的事或不高兴的事.与家人起分享你的喜怒哀乐。当被父母批评或责骂时不要急着反驳试着平心静气地先听完父母的想法.说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。每周至少跟父母一起做一件事如做饭打球、逛街、看电视边做事情、边交流。如果你做得不对不要逃避.不要沉默不理。主动道歉往往会得到父母的理解。可能你有很大的委屈但是先不要去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点再与父母沟通会有意想不到的效果。与父母沟通不畅时不随意发脾气顶嘴避免不小心说出或做出伤害他们的事想要动怒时可以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。在做好自己事情的同时主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾擦窗等趁机还可以跟父母聊聊天。学会遇事多与父母讨论并就如何行动达成协议。如父母会担心你沉谜网络而荒废学业如果能就玩电脑的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议问题和分歧便能解决了。、.若父母仍然水火不容，甚至以离异收场.的确是难以接受的。但现实终归是现实.必须学习接纳.千万别以为父母离婚是因为自己不好.产生无谓的内疚。其实父母离异只是代表他俩不适合共同生活，与其吵闹的一起生活，分开未必不是一种选择。这并不影响你与父母的关系，即使他们两个不能一起生活，但作为他们的亲人，你要与父母双方都保持良好的关系。父母离异并不是不可告人的秘密。面对家庭的变化，你有心理问题可以多与朋友或同学倾诉.说出心中的苦闷，让他们帮你出谋划策，或许会更容易恢复。如果愿意，也可以求助专业的心理咨询机构.相信每个人都会很愿意帮助你。实际上，像阿健同学一样.现在很多大学生都表示“和父母交流有困难“。调查发现，许多大学生对父母有一种或抵触或敬畏的情绪，他们大都反对父母的教育方式，难以忍受”父母的不理解“。处于20岁左右的青春期学生易与父母产生距离感，对他们表现出冷淡.这是青少年成长的正常表现。一般来说.之所以不能和父母“和平“相处.主要有以下几方面原因处在青春期的你，最突出的心理特点就是自我意识明显形威，有了”长大成人”、“我就是我”的感觉。你已经有了大人的“外壳”，开始讨厌父母对自己指手画脚、吆五喝六。这就是青春期的逆反心理。青春期的逆反主要表现在“自我独立”，你甚至可以为一件小事就表现出极大的对抗。由于青春期的心理、生理发展不协调，你常常会表现出无名的烦恼、焦虑.抗挫折能力差.易失望、易发怒、易攻击.做事带有明显的冲动性。而不少大学生家长因步入更年期.也会带来一些情绪的改变。有这样情绪特征的两个人碰到一起，肯定是”战事不断”。青春期的你对父母的看法发生了许多微妙的变化.也许你小时候不认为父母有多少缺点，但随着年龄增长.你会“发现”父母身上的缺点越来越多。于是，你佩服和崇拜父母的心理慢慢被佩服和崇拜自己的心理所取代，导致“；中突”也就是必然的了。
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