气虚和阳虚体质吃什么粥好

如题所述

气虚阳虚体质询问吃什么粥好些? 指导意见: 建议服用补气的黄芪糯米粥就不错啊,还可以吃些大枣等益气的水果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-02-13
多吃补阳气的食物
例如红枣 阿胶 桂圆 各种坚果
这些都利于补充阳气
第2个回答  2020-09-28
像初选一些出汗多、下降等、情况的时候,
有些男性们都感觉是自己的肾虚,这样的想法是错误的,因为肾虚不是靠这样的就能判断的,
相似回答