每顿饭多吃撑为止,坚持一个月会长胖吗

如题所述

多糖,少盐,多油,坚持吃夜宵,一个月肯定胖。
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第1个回答  2014-10-30
对胃不好,八分饱就好了,多吃高热量和高塘的可以快速增肥。
第2个回答  2014-10-30
你不运动的话,会长胖
第3个回答  2014-10-30
每顿多吃肉食,多喝汤,没事可以吃面包饼干薯片糖果等零食,保证1个月内会长胖
第4个回答  2014-10-30
不会,还要进行适当的锻炼
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