第1个回答 推荐于2017-11-26
你好,前列腺增生是包绕尿部的前列腺细胞腺瘤性增生,是中老男性的常见病、多发病。日常生活预防前列腺增生疾病应注意如下几点:
适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
不忍尿憋尿,有尿意即排出,夜间少饮水。
避免久坐少动,尤其是办公室人员。
少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,减轻前列腺的负担。
严格禁酒,每天要适量补充饮水。希望对你有帮助,祝好!
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第2个回答 2018-11-17
1、注意防寒保暖:春夏季节要避免着凉,秋冬季节要注意保暖,要注意预防感冒和其它呼吸道疾病。尤其是夏季,很多人会忽略在空调房内进行保暖。
2、忌酒:适当的饮适量的酒是没有什么大问题的,但是饮酒过度就会造成前列腺充血继而导致水肿引发前列腺增生,
3、忌食辛辣和油炸的食物:辛辣的食物和油炸的食物会刺激前列腺,导致相应器官充血压迫前列腺,给前列腺带来沉重的负担从而导致前列腺增生。
4、不要多度劳累:有些男性朋友从事体力消耗过大的工作时也应当避免过度的劳累,要避免长时间的久坐,因为久坐会使得阴部冲血,使得排尿造成困难。平时在生活中要注意不要
第3个回答 2018-11-15
您好!
建议您注意防寒保暖,要避免着凉,注意预防感冒和其他呼吸道疾病。不要饮酒过度,以免造成前列腺充血,导致水肿,引发前列腺增生,生活中也尽量少吃辛辣的食物和油炸的食物,这些都会刺激前列腺,导致相应器官充血,压迫前列腺,给前列腺带来沉重的负担。
平时在生活中,男性要注意不要熬夜,保持良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免久坐,以免压迫前列腺。男性还可以定期做身体检查,这是预防疾病的有效措施。
第4个回答 2013-12-17
建议:
1、注意性卫生,克服不良性习惯,切忌性交中断或频繁手淫。
2、尽量减少对会阴局部的压迫,不穿紧身裤,避免长时间骑车、骑马或作骑跨动作。
3、戒除烟酒、忌食辛辣等刺激性食物,减少疾病复发诱因。
4、多饮开水、增加排尿量,有利于炎性分泌物的排出。
5、积极有选择地参加体育锻炼,增强体质。