四十岁的男人,脑子不灵活,反应迟钝,该怎么办

如题所述

注意有没有这种症状,然后我推介多看看好书,下下象棋,早睡早起,别老熬夜的

其次多角度看待事物,锻炼一下脑力

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第1个回答  2016-09-04
多出去走走,多锻炼,早睡早起,多开口说话,多看看书,给自己安排一下作息时间,多思考,锻炼一下脑力思维
第2个回答  2016-09-04
找一份程序简单的活儿坚持做下去。
第3个回答  2016-09-04
脑子越用越灵,还是要多思考
第4个回答  2016-09-04
多运动
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