为什么走多了路肚子不舒服想吐反胃然后就头晕

要坐下来 15岁.女生 是不是胃的问题?

您好;考虑是胃肠炎所致,建议去医院检查,明确诊断 就平时多关心一下了,胃病还需食疗好些! 胃病不是危疾,按理应可根治,但很多人一辈子吃药也治不好胃病,其中关键在於「饮食起居」四字。病者如不改变饮食恶习,即使不断吃药,胃痛始终长伴左右。 饮食原则: * 饮食定时定量; * 勿空腹喝茶或咖啡; * 少喝酒; * 避免过辣及煎炸食物; * 少吃难消化的食物,如橄榄、鱿鱼、墨鱼、生; * 少吃肥腻的食物,如肥肉,或生食的食物如刺身; *面 的面条多因处理不好,过於碱性,多吃伤胃; * 不宜吃饱后马上工作或做运动。 胃痛是普通常见的毛病,几乎人人都试过。导致胃痛的原因有很多,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。 胃部是我们体内重要的消化器官之一,在正常状态下,它应该是不停蠕动,将食道送下来的食物绞碎。如果它的蠕动不正常,就会妨碍消化和吸收,令过量气体积聚,形成胃气,中医称这情况为「呆滞」。 胃呆滞时,吃下的食物不能即时磨碎、送到肠道,因而被迫滞留胃中,半处理过的食物就会任意发酵发臭,形成酸腐气味,亦即口气,同时亦会有胃胀的徵状。 当胃部出现溃疡,幽门螺旋菌就会寄生於伤口,导致溃疡处经常发炎;即使用药杀灭细菌,如果饮食恶习不改,溃疡愈合之后,依然会不时觉得疼痛。 另外,中医学视人为一个整体,脏腑之间互为影响。肝若过热,会影响胃液的分泌,这情况称为「肝气犯胃」。以五行学说解释,肝属木,脾属土,而木克土,因此肝火过盛会令胃部同样过热不适。
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第1个回答  2020-02-20
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
如果对你有帮助,望采纳!
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