快速去痘痘方法：用干净的手指在痘痘周围旋转按摩多次，千万不要把痘痘弄破，通常睡前进行这个按摩，第二天早上起来痘痘就会消下去很多。
有效但需要时间的方法：只擦保湿水等水样的护肤品，不能用乳液。挑一款清洁作用强的洗面奶，或者专门的手工香皂，不要那种不易清洗的。
食物上，适当减少淀粉摄入，多吃蔬菜水果，不喝啤酒，不吃烧烤等刺激性食物。
多喝水哦，不过六点以后要少喝。
像你这种属于比较严重的了，通常都会用民间的偏方比如草药之类治疗，这一点我很建议。
去痘痘是一个需要毅力的过程，加油啊，我之前也经历过的呢。
有效但需要时间的方法：只擦保湿水等水样的护肤品，不能用乳液。挑一款清洁作用强的洗面奶，或者专门的手工香皂，不要那种不易清洗的。
食物上，适当减少淀粉摄入，多吃蔬菜水果，不喝啤酒，不吃烧烤等刺激性食物。
多喝水哦，不过六点以后要少喝。
像你这种属于比较严重的了，通常都会用民间的偏方比如草药之类治疗，这一点我很建议。
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