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女性经期喝红豆,红皮花生,红枣,红糖煲汤好吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-09-03
您说的是“四红汤”。这道汤具有补血益气、活血舒筋、清新养神的功效。
红豆含有多种微量元素和维生素,B12含量尤为丰富,具有清心养神、化湿补脾的功效。
红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成份,红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。还可以保护肝脏增强集体免疫力。
花生又称为长生果,具有滋补益寿作用。
花生还具有开胃、健脾、润肺、祛痰、清喉、补气等功效,经常食用对于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等有一定的疗效。
红糖通常是指没有经过高度精练的蔗糖,虽杂质较多但几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。红糖有补血、益气、暖脾健胃、补血破淤、活血舒筋、等功效,还兼具散寒止痛作用。女性因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水往往效果显著,红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用。
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其他回答
第1个回答 2015-06-07
经期期间不要喝,经期后才喝,这样对身体好,是补血的作用.
第2个回答 2015-06-07
不好,容易延期和增量。平常可以有益
第3个回答 2015-06-07
很好啊
第4个回答 2015-06-07
很好的
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五红汤是
经期
前
喝好
还是经期后喝好 五红汤可以天天
喝吗
答:
五红汤是用红皮花生、红豆、红枸杞、红糖以及红枣一起熬制而成的,
它具有很好的功效与作用,适量食用对身体有一定的好处
。五红汤一般可以在经期前喝,也可以在经期后喝,主要看个人需求。五红汤是经期前喝好还是经期后喝好 五红汤是经期喝还是经后喝一般没有限制,需要根据女性的身体情况来判断,如果...
五红汤是
经期
前
喝好
还是经期后喝好
答:
五红汤,以其丰富的食材熬制而成,包括
红皮花生
、
红豆
、红枸杞、
红糖
以及
红枣,
不仅味道甜美,更具有一定的药用价值。其功效与作用主要表现在补气养血、健脾暖胃、活血化瘀等方面。那么,五红汤应在
经期
前还是经期后喝呢?答案并非绝对,而是应根据
女性
的个人身体情况来决定。对于女性在
月经期间
经量较多的...
四红汤是哪四红呀?
答:
四红汤是指
红皮花生,红枣,红豆
以及
红糖
四种食材,此汤可以起到补血益气,美容养颜的功效。四红汤也可以叫四红粥,女性应该多四红汤,养人又养颜。将四种食材一起熬煮,简单又方便,营养又全面。没事就来一碗四红汤,不但可以补血养颜,还可以红润皮肤,简单吃出好气色。四红汤不适合人群。
女性经期
最...
女性经期喝红豆,红皮花生,红枣,红糖煲汤好吗?
答:
您说的是“四红汤”。这道汤具有补血益气、活血舒筋、清新养神的功效。
红豆
含有多种微量元素和维生素,B12含量尤为丰富,具有清心养神、化湿补脾的功效。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成份
,红枣
有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。还可以...
喝五红汤可以补什么
答:
五红汤顾名思义,就是由五种红色的食材组成,包括
红枣
、
红豆
、枸杞、
红皮花生
和
红糖
。这些食材富含铁、维生素和矿物质,对于改善气血循环、养血安神、补中益气有着显著的作用。红枣:补气养血,增强免疫力 红枣作为五红汤的主料,其补气血的功效尤为突出。它含有丰富的铁元素,可以有效补血养颜,对
女性
...
红糖红豆
红
花生
枸杞
红枣
有什么效果?
答:
五红汤中的
红枣
具有健脾补血、利水的作用
,红皮花生
还可入药,具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果
,红糖
可益气补血、健脾暖胃,特别是产妇可以食用红糖来调养身子,所以说这道五红汤重点在于补血养血。五红汤可以有助于普通的贫血性疾病,比如
女性
在
经期
间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色...
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喝红豆红皮花生红枣红糖
红豆红皮花生红枣红糖的功效
红枣枸杞红皮花生红小豆红糖
红皮花生红枣红糖水
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