艾弗森过人技巧

Question

艾弗森每次过人我观察发现他的肩膀总是一摆一摆的一下就突过去了 我想问一下这种侧肩有什么技巧吗？ 还有怎么降低重心？ 降低了以后能加速度吗？
我说的时上篮时侧肩避开防守者啊~~~不要答非所问 不是什么crossover crossover我早就知道怎么做了

Answer 1

艾弗森的过人技巧都是经过长时间的基础练习加上实战所凝结成的结晶，下面给你介绍一下艾弗森的过人技巧：
首先热身很重要，能使我们有良好的状态，因为突破进攻的基础是运球，所以接下来开始原地运球，首先练习双手交叉运球，练到手部有热热的感觉为止,一般练习100到200下,分3组,交叉运球可以让你进行简单的晃人过人,比如艾弗森,他晃开乔丹那一球就是左手运球后换右手变向过人。
第二：胯下运球,半蹲状态,球在胯下来回拍,找到感觉,在激烈的比赛或比赛快结束时往往会对你严加防守,这时体前简单的换手晃人可能会被抢断,可以进行胯下运球,降低重心,然后突然起动,过掉防守者。
第三：转身过人,先把球拍向斜后方,然后转身,利用惯性使球能像粘在手上一样配合身体转身,转身过人能起到突然性的作用,在对方严加防守下,各种晃动都晃不开的情况下,转身过人会有惊艳的效果。

Answer 2

我觉得你还是去买张教学碟，光看技巧是很难学会的。这有些我在网上找的蝴蝶步技巧，
1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运
2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边
一步，越大越好，但不要超过一步。
顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运
到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速/
[以上是开始的
虚晃动作]
3、如果对手没有反应过来那你的速度一定要快了，就出手投
篮。如果对手跟了上来，请看下面：
当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球
，要不然你们也知道后果。动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一
定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以
便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉
回来
4、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然
后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚
也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次
那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来
的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运
到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对
方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。
5、以上的移动你可以改变，多换方向。最重要的是动作必须非常流利和快。到了上面的最后一步，90%是open的。
希望采纳！

Answer 3

艾弗森的过人技巧详解

艾弗森突破在NBA是出了名的快，咱是目不暇接，被称为“影子杀手”的他靠这运球绝技让防守他的对手如置身雾中，难分东西。
教球引导如果你不信，那就让我们去走进艾弗森的化境：

与对手面对面对峙。
左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球使球改变运球路线飞离左边。
以左手控球，利用球的旋转力使球占时停留在手上。
以身体和头向左虚晃，使对手迷惑进攻的方向，而导致重心向左偏离。
当敌手向左移动时，让脚稞弯曲，快速转换身体重心。
将球反弹从左手跳到右手，瞬间换手运球。
起动，加速过人。
教球图片虚晃移动加速

艾弗森的快速投篮和乾坤大挪移的技巧
1/ 首先、用右手运球面对篮筐、找好你合适的投篮距离、跨下运球、运到左手后、再运到右手、不用跨下运 。
2/ 球在你右手、还没拍下地的那瞬间、把右脚迈向右边一步、越大越好、但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下、然后快速地运到左手、这时候要注意、不要跨下运球、尽量把身子弯一点/、这时候的脚步双脚同时向左后方45度、微微后退、这些动作必须非常熟练并且快速。[以上是开始的虚晃动作]
3/ 如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]、就出手投篮。如果对手跟了上来、请看下面、
当球到了你的左手时、突然把腰挺起来、右手也配合左手装做投篮、注意、别碰到球。
要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大、省得别人怀疑、当做到这一点后一
定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势、然后跨下运球到右手、左脚向前迈大步、以
便跨下运球、身体也往前倾、装做要突破得样字、左脚跨下运到左手、把整个身体再拉回来。
4/ 这次是地二次骗了他、别急、再玩他一次、当这样回来后、简单地运到右手、然后跟上面的一样、右脚迈向右边一点、整个身向右边晃一下、然后装做运到左手、左脚也向左边迈一点、这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次那样到左边、他会快速向左边移、这时你会有一点点空挡、别急、这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时、你一定要等他再回到右边、不、应该说他正回来。
的时候、就是左脚迈向右边要回防你的时候、再按上面的、弯腰讯速运到左手、这个运
到左手的时候、不要跨下、非常简单地、并且、掌握对方从左边被你骗回来的时候、对方回到右边但并没站好脚的时候、你一下运到左边、那样才会给你足够的空间去投篮。

5/ 以上的move你可以改变、多换方向、最重要的是动作必须非常流利和快、到了上面的最
后一步、90%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的、你做的过于快、那你也应该知道后果是什麼了。

Answer 4

首先说 肩膀的摆动时晃肩 通过晃肩来迷惑对手你要选择的突破方向 再结合胯下运球 和速度的变化 小艾把这些结合的很好
降低重心最重要的就是要把身子放下去 就像放手的时候把身子压得很低 然后胯下运球也比较方便 降低重心和加速度不冲突的啊 突破主要是要假动作迷惑对手 速度的变化来戏弄对手 当对手在你的变化下一旦发生犹豫或者发生错误的判断的时候 你就别犹豫 直接突过去

Answer 5

侧肩是要晃开防守者，所以要做得逼真，但是不要动腰因为腰动重心就变了
乔丹重心就很低本回答被提问者采纳