小妹现年25岁,从中学就开始长粉刺,现在额头上,鼻子四周,口四周都长满了粉刺,个头不大,小小的,有一些用手就可以按压出来,但还有好多,按都按不出,就是死也不出来似的,搞得我一点办法也没有,会中药的朋友,请问有什么配方可以把它去掉?(本人从小就月经不调,伴有痛经,腰痛得要命,冬天的时侯手脚特别冰冷)