我下半身比较胖,想通过上班走路这种方法减肥,可是鞋子是个难题。。我有板鞋,可板鞋走长了脚难过。。请各位朋友把你们穿过好的鞋子牌子告诉我,如果能在告诉我哪个系列就更好了。我要求鞋子轻,薄。透气性好。。。。
ããè·éã
ããæ ¹æ®çç©åå¦çéè¦ï¼è·éå¯å为æä¾åéæ§ãæä¾ç¨³å®æ§ãæä¾è¿å¨æ§å¶ä¸å¤§ç±»ã
ããæä¾åéæ§çè·éï¼é常æè¾æ软ç夹å±éåºï¼è¾ å©è¶³é¨å¨è¿å¨æ¶ååååï¼å¸®å©è¶³é¨åéãéä½é常è¾è½»ï¼ç¨³å®æ§ä¼ç¸å¯¹è¾å·®ã
ããæä¾ç¨³å®æ§çè·éï¼éåºéå¸¸å ·æååååçæ±åæå ä¾§å ·æ夹å±ç»æã
ããæä¾è¿å¨æ§å¶çè·éï¼é常æ¯è¾å硬ï¼è½åå°ææ§å¶è¶³é¨çè¿åº¦å ç¿»ï¼é²æ¢èè¸å伤ï¼è¿ç§è·éçééé常è¦æ¯å ¶ä»è·ééã
ããéæ©æå·§ï¼
ããä¸è¬äººçèååæ ååãæ平足ãé«å¼è¶³ä¸ç±»ãæ®å¤å½çç»è®¡ï¼å¤§çº¦å æ人æèååå·®çé®é¢ï¼äºæ´²äººå以æ平足为主ã
ããå¾å¤äººä¸æå¾èªå·±å±äºä»ä¹è¶³åï¼è¿éæ个ç®åçæµè¯æ¹å¼ï¼æèåºå¼æ¹¿ï¼å°å¨è纸ä¸ï¼å°±è½ä¸ç®äºç¶ã
ããæ平足è çèåºå 侧ç足å¼å¼§åº¦å°ï¼ç«ç«æ¶æ´ä¸ªèæ¿å ä¹è´´çå°é¢ã
ããé«å¼è¶³è åç¸åï¼è¶³å¼å¼§åº¦å¤ªé«ï¼æ±æ¡¥ä½é¾ä»¥è´´è¿å°é¢ã
ããæ平足è è·æ¥æ¶è¶³è¸ä¼åå å¾ï¼å¢å äºè¶³é¨çè´æ ãè´ä¹°éåæ¶ï¼åºéæ©è¶³å¼æ¿ææ§è½å¥½ï¼éå«ææ±å«ãéè·è¾ç¡¬ãéåºåå²çº¿ç´çè¿å¨éï¼å¦å就容ææ£ä¸è¶³åºçèçã
ããé«å¼è¶³è åºéç¨æè¯å¥½é¿éåæ¿ææ§è½çè¿å¨éï¼ä¾å¦ææ°å«çï¼å³è½åå°éè¡å¯¹èé¨ç伤害ã